打球基本要领及解释 1、用重心控制球 2、用“迎”的手法把球拉得更爆 3、“照着来球收小臂” 4、业余横板横板的反手没有想象的那样好 5、为"身前击球"而做引拍 6、练习基本功球时，一定要有节奏 7、身体重心一定要低 8、击球时必须放松 9、协调用力是基础 10、向前用力是指导

最近接连发了一些关于技术方面的日志，都是转贴，希望同球友们共同学习提高，加油！;)

　　新浪体育讯　北京时间3月31日消息，第51届世界乒乓球 (微博) 锦标赛团体赛在多特蒙德结束女团四分之一决赛，卫冕冠军新加坡队在0比2落后的情况下反弹，李佳薇、冯天薇 (微博) 和王越古 (微博) 在后三盘取胜，她们以3比2逆转淘汰德国队，新加坡队和韩国队将在半决赛中相遇。

　　“北京”一词近日在中国体坛唱主角，其中以夺冠的北京男篮为大。“北京男篮啊……我知道马布里 (微博) ！”因为与CBA (微博) 总决赛北京男篮和广东宏远 (微博) 的冠军争夺战撞车，国球乒乓昨日也要让道，世乒赛女团中国与波兰队八强战从黄金时间被提前至下午进行。赛后，北京籍球员丁宁也逃不过媒体关于北

48、正手拉球的收臂要领是怎样的？答：1、体臂夹角（身体与大臂的夹角）保持70度或以上。2、提供一个方法试一试，身体直立、双脚分开略宽于肩并呈左前右后状态：第一步、将右臂向右水平抬起、五指自然伸直、掌心朝上，这时肘关节的折叠处会有一个与手掌平面同一朝向并且很明显的"平面"；第二步、将小臂内旋使手掌心翻转朝下，这时这

47、掌握弧圈技术要经历几个什么阶段？各阶段主要练什么？答：业余球友由正手攻转入弧圈直至全部掌握并应用于实战中，会经历攻→粘→挂→撞→压等内容既相关联又层次递增地五个环节，分述如下：一、攻：由平挡、加减力挡打下基础以后会进入正手攻的技术训练，正手攻中包含快带、攻、快点等三部分基本内容，击球时间分别是上升前期、上升中期至

46、为什么说"稳重周密地防守,积极主动地控制.凶狠凌历的进攻"是最高境界？答：部分球友的防守.控制意识不是很清楚,说防守就是控制,控制也是防守,这种模糊认识会直接影响技战战术的正常发挥。防守是被动的,控制是主动的。在技战术发挥中争取主动是“球”意识的高级体现。比赛中多一分主动就多一分取胜的把握,战胜对手

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