俱乐部北京群星国际乒乓球俱乐部

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    陪老妈在植物园呢,天:P儿真好!迎春花,樱花都开了;)就是人太多!
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        站在反手位侧身用正手发球,可使球产生左侧上、下旋。站在反手侧身位,用反手发球,使球产生右侧上、下旋。无论是高抛还是低抛、反手还是正手发球,除下旋球和不转球外,基本上都是左、右侧上、下旋球。但左、右侧上、下旋球是一个统称,也只是一个旋转的概念,并不包括速度和落点的因素。左、右侧上、下旋球都有斜
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        反手攻球  第一,引拍不到位。常见是引拍太过。第二,抬肘。如果肘部抬得太高,发不上力,用力轨迹缺乏向上的分力,球带不起来易下网。第三,发力轨迹方向不对。反手攻球和正手攻球是相同的用力方向,球拍的行走轨迹也是一样的。纠正方法:基于前面所说的道理,陪练可以用自己的正手手把手辅导,使其体会反手攻球向前向
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     教练员(简称 供)负责供球和提示练习者(动作,击球点,落点,命中率等)。练习者(简称 练)根据需要进行练习 1、供:固定单点喂上旋球2组 练:正、反手攻(各练1组 利于动作定型) 在定点攻不同落点(比如正手分别攻直线,斜线,中路,可以练习控制攻球落点的稳定性) 体会不同击球点击球(上升初期,上升后期,最高点,下降初期,下降后期) 2、供:固定两点喂上
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    哈里飞猪 2012-04-04 01:22
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    哈里飞猪 2012-04-04 01:21
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    哈里飞猪 2012-04-04 01:19
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