北京群星国际乒乓球俱乐部 - 分享 - 开球网

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豹子王分享了一篇日志 2013-06-11 08:21

防守能力在提高
老虎打武松
胡老师（胡佬），著名的长胶医生，在他面前，即使被让5分，我也毫无胜机。他说过：“用长胶，防守必须好，能够多挡一板，你的胜算
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豹子王分享了一篇日志 2013-06-11 08:20

近来积分计算太慢了
瘦石
进入2013年，积分赛如雨后春笋般在京城的东南西北快速出现，深受球友喜爱。可是近来赛后积分计算太慢
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醉爱乒乓分享了一个活动 2013-06-11 07:19

第二届老朋友醉门众仙让分填坑打酒赛
组织者：醉爱乒乓
类型：打球
地点：北京丰台万芳亭公园乒乓球馆
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雷哥分享了一张图片 2013-06-11 06:31

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哈
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雷哥分享了一张图片 2013-06-11 06:30

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哈
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雷哥分享了一张图片 2013-06-11 06:30

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图片太小了！
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chic 分享了一篇日志 2013-06-10 21:17

达板城
小熊戎
达板城从乌鲁木齐去吐鲁番，路经达板城，那是一座遐迩闻名的小城，它的名气不是缘由自然风光，也不是缘由民族风情，
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贝壳分享了一篇日志 2013-06-10 19:39

发力击球应注意的十个问题------【转】
西木栗
1、击球要轻松自如，富有节奏感。放松主要是为了更有效地移动步法和发力击球。乒乓球击球前的准备姿势是：“两膝微屈，前脚掌着地……”就
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贝壳分享了一篇日志 2013-06-10 19:38

击球后的复位-----【转】
西木栗
击对方击打过来的球的时候，可以有各种各样的挥拍方法，但主要一点就是必须保持连续性。因此，在一次击球后为准备好击打下一个球所做的复位准备是十分必要的。尽
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贝壳分享了一篇日志 2013-06-10 19:38

提高击球速度的一般方法-----【转】
西木栗
乒乓运动的主要特点之一就是“快速多变”。在比赛或练习中，哪一方击球的速度快，哪一方就容易使对方失去准备时间，甚至使其措手不及造成失分，而

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俱乐部 － 北京群星国际乒乓球俱乐部

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