俱乐部 － 北京群星国际乒乓球俱乐部

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    游击队 分享了一篇日志  2012-08-19 20:46
    乒乓球常见的技术名称以及要领掌握方法
    空谷
    拧 ：正手拧右侧旋球技术。通常为直拍采用。介于拧和挑之间。 动作技术：球拍适当躺平，保持竖直状，接触球的中下部，向右侧中部摩擦，手腕先旋内，再旋外，整个运动轨迹，近似
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    游击队 分享了一篇日志  2012-08-19 20:46
    乒乓球正反手步伐练习方法
    空谷
    正手位1/2台步法练习 步法练习从预动开始。 1、 预动，跨步上前台内挑，还原，后退一步，正手攻，还原。连续练习20-50次 2、 预动，跨步上前台内挑，还原，后退一步，反
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    雷林 分享了一张图片  2012-08-19 16:44
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    雷林 分享了一张图片  2012-08-19 16:43
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    雷林 分享了一张图片  2012-08-19 16:42
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    雷哥 分享了一张图片  2012-08-19 10:02
    相册: 我的相册
    五零后
    哈哈
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    雷哥 分享了一张图片  2012-08-19 10:01
    相册: 我的相册
    五零后
    好
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    雷哥 分享了一张图片  2012-08-19 10:00
    相册: 我的相册
    五零后
    好
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-08-19 09:10
    参加网易成立13周年团体赛 8-18
    牧羊人
    今天，参加网易 13 周年团体比赛，共打了 3 场比赛： 2: 3 输， 3: 1 、 3: 1 赢。 第一场的对手（感觉水平在 1500 — 1600 ），直板双反，以搓攻
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-08-19 09:09
    状态低迷，血战到底虎头蛇尾
    无忧谷
    喜欢打四川麻将，因此对华鼎的血战到底比赛很是喜欢，只是一直未有机会去尝试。今天终于体会了一把。 64人中我积分排名第6，本以为应该可以争取进前4的，可没料
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