俱乐部北京群星国际乒乓球俱乐部

  • 雷林 分享了一篇日志  2015-03-12 09:15
    三胜四负,惊险保级
    豹子王
    吉祥赛场,越来越难打,场场是硬仗,输赢只在一两分之间,升降级往往就由一场球决定,今天在吉祥赛场A组比赛中三胜四负,惊险保级。个人体会是体力在下降,技术在下滑,反应在变
  • 雷哥 分享了一张图片  2015-03-12 06:29
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    雷林
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    雷林
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    雷林
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  • 陈小哥 分享了一个话题  2015-03-11 11:07
    正手攻球23项动作要领
    动品网
    俱乐部: 北京公益乒乓球俱乐部
    一、 预备姿势   1. 含胸收腹——身体稍为弯腰 前倾,肚子内收,两脚与肩平宽,左脚稍前,右脚稍后, 膝盖微弯保持弹性。   2. 近台站位——身体不可离桌子太远,
  • 雷哥 分享了一张图片  2015-03-11 06:49
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  • 陈小哥 分享了一个话题  2015-03-10 18:52
    从专业乒乓球队偷来的“接发球秘籍”,不可不读!
    静数秋天
    群组:
    在乒乓球比赛中,接发球往往被视作比较被动的环节。即使在采取无遮挡发球规则后,接发球的一方仍然有如覆薄冰的感觉。是后发先至还是先机尽失;是以静制动还是受制
  • chic 分享了一个用户  2015-03-10 14:46
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