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JOE 分享了一篇日志 2013-03-28 21:50

正手发力
疯狂的石头
1、不要只注重动作，重要的是发力的原理、协调性。更加注重发力的内在感觉。 2、发力不要只注重上半身，忽略下半身的力量，这是个误区。发力要使用全身
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JOE 分享了一篇日志 2013-03-28 21:49

反手拉球
疯狂的石头
以下是我自己多年打球总结的基本技术要领，还有很多内在感觉无法用文字表述，以后有机会的话，现场示范会更能说明问题
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JOE 分享了一个话题 2013-03-27 21:20

关于底板的四个名词的讨论
黄宗泽
群组:
速度、控制、底劲、弹性---关于底板的四个名词的讨论要清楚理解这四个名词的含义，先要从乒乓球的击球
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Admin 分享了一个相册 2013-03-27 19:51

乒乓美女
开球啦
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Admin 分享了一个相册 2013-03-27 19:50

20110721乒乐常规积分赛
四四
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Admin 分享了一篇日志 2013-03-25 11:01

"STIGA杯"开球网全国有奖征文大赛公告
开球啦
"STIGA杯"开球网全国有奖征文大赛公告作为一家积极推广ChinaTT积分赛的组织--- 开球网（Kaiqiu.cc）受到了中国广大业余乒乓爱好者的高度
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Admin 分享了一个投票 2013-03-24 22:04

“美在华鼎”--华鼎俱乐部才艺秀
转转
我觉得非常好，我也会报名参加才艺秀！
我觉得很好玩，但是我不太敢参与这个环节！
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Admin 分享了一篇日志 2013-03-23 20:45

2013《血战到底》详细战绩
转转
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Admin 分享了一篇日志 2013-03-23 20:44

开球网认证裁判系统发布
开球啦
为配合各种积分赛对裁判的需要，开球网新开发了裁判登记系统，欢迎持有裁判证的球友进行登记，这样一些业余比赛如果需要招募裁判的话会方便找到你们。
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Admin 分享了一篇日志 2013-03-23 20:44

开球网注册教练系统发布
开球啦
现在乒乓球球市越来越火爆，对乒乓球培训的需求也越来越大，在开球网上的球友中，无论专业退役还是业余高手，很多都在参与乒乓球的培训工作。开球网推出了注册教练系统

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俱乐部 － 盛东乒乓球俱乐部

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