有两年没怎么参加比赛了，准备回归赛场，一练身体，二练技术。

     真的不想再用时间飞逝等词语形容地球的飞行速度越来越快，儿时的伙伴，学校的同学，公司的同事迅速在大脑中闪现，开球网的时间就像乒乓球的飞行速度一样，很难在三年前想象能参加100+场积分比赛，盘数超过1000+。      通过这百场比赛千盘的交流，结交了很多北京的球友，大家都有一个共性是：业余时间总是

     6月3日又到了阳光假期赛场的比赛日，这种两周一赛平时246晚上训练的赛制，越来越受到开球网的球友们的热捧。经过激烈争夺，最终薛老先生-永外生胶，过五关斩六将折冠，获得亚军的沈国华也是第五次参赛终于获得荣誉，另外也祝贺获得季军的老贾等两位球友，也是经常来青年宫参加训练的好朋友，我们的理念是训练➕比赛的模

2007 年秋硕士毕业到国航，至今快 10 年了，虽然公司提供不少免费机票，方便员工到处旅游，探索世界。但我的航线一直都是固定的：北京 - 贵阳，贵阳 - 北京。 贵阳，是我能想到的最美丽的地方，因为这是养育我十几年的家乡，因为这里有我的父老乡亲。今年清明，我一如既往回贵阳探亲祭扫。父亲退休后生活规律简朴，饮食清淡，早睡早起

2017 年中国乒乓球协会会员积分赛·暨北京市西城区“小肠陈杯”乒乓球比赛规程   一、     主办单位         西城区乒乓球协会         赞助单位：北京小肠陈餐饮有限责任公司

想打好乒乓球必须学会放松，只有充分放松了 ，才能突然爆发（ 紧一下 ） ，动作也会自然顺畅。

我这200000分水平的，怎么堕落了这么多。。。。。。

先定义球友: 以球会友,通过打球认识的朋友,当然小人和背后捅刀的敌人,不在此列; 对于球友,像Karmal和艾哈迈德这样的,我想死你们了,对于类似老刘还有那些印度小鬼,我可想你们死了! 当然,这里不讨论他们.   先说一个阿拉伯小孩M**oor(摩苏尔),皮肤黝黑,牙齿洁白,刚认识他时才11-2岁,跟我差不多高,右手横板双反,力

套路（技战术）不仅要深，还要丰富。

     周六晚阳光假期赛场重燃战火，共有14位球友参赛。分为三个小组进行小组循环赛，以后16人以下还是分成两个组更合适一些，因为人少淘汰赛采取五局三胜制尽量让球友多打一些，经过激烈争夺名次如下：冠军颗粒情节、亚军郑凡、季军胥怀云。恭喜以上球员！阳光假期赛场每周246晚上都有会员免费交流，大家有时间可以过来玩！