一个真正聪明的人，是懂得如何让自己委屈求全的人。曾有人说：“刚者易折，柔则长存。”伴随着年龄增长，我们应该学会完善自己的个性，控制自己的情绪。虽然这有点痛苦，但如果想要成功，就要记住：“成熟的人做该做的事，而非只做喜欢的事”。

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     受天气闷热和球台减少的因素，这几次活动都限制了报名人数，虽说是已进入暑伏天气，但是却挡不住一群乒乓球运动爱好者的高涨热情，今天来参加活动的球友44人。继续ABCD组的升降级比赛。A组11人，用两张球台进行大循环比赛，每个人都非常珍惜抢先报名得来的机会，没有因为天气炎热而懈怠比赛，个个拚抢积极，人人汗流浃背，

气温又开始升高了，推荐最好的三个解暑良方：第一，想想你喜欢的人，心凉半截。。。第二，想想自己的银行存款，心拔凉拔凉地。。。 第三，想想自己的岁数，后背嗖嗖窜凉风 。。。拜拜

俞敏洪说，女人如果外表看上去比实际年龄小，但心智很成熟，就比较容易办成事情；男人刚好相反，不管男人的心智多么成熟，如果外表看上去比实际年龄小，就通常会被认为是一个不成熟的人。男人看上去沧桑一点，会给人一种可靠可信的感觉。

决定你穿什么衣裳的不是你的钱包，而是你身材；决定你的脾气的不是你的性格，而是你的位置；决定你的品位的不是你的学历，而是你的阅历。②不必相信男人真诚时的诺言，但请相信男人玩笑时的谎言；女人一生当中总要背判一次自己的朋友，自私在爱情事故中并不是缺点

——做人智商不高没关系，情商不高也问题不大，但做人的格局一定要大。如果一点点挫折就让你爬不起来，如果一两句坏话就让你不能释怀，那你的格局就太小了。做人有多大的胸怀，你就会有多大的成功！

各省积分段典型代表选手 省 1600 1800 2000 2200 2400 北京 沈正一 王晓雪 ( 女 ) 赵   晖 王   茵 吴竹伟

前记 7 月 10 日首次发出唱歌活动通知，因只有一人报名，原定于 7 月 12 日的活动不得不取消，心有不甘， 7 月 12 日在日志中再发通知， 7 月 20 日，老地方。           通知发出后，忐忑不安，每过两小时就上网查看报名情况。第一次组织活动，担心没人报名，又担心报名后人

不要轻易去依赖一个人，它会成为你的习惯，一种毛病和劣势！当分别来临，你失去的不是某个人，而是你的精神支柱，你会溃败涂地！无论何时何地，都要学会独立行走，唯有增长自己的能力，靠自己才会走的得更坦然，更成功！