一会去俱乐部了，今天周日，休息一天。聊聊天打打球挺愉快的！

   要悠着点儿，主要是发力，技术还不够熟练，发力一定要悠点儿，不然老是失误！

    昨天再次经历了过山车，先是大比分连输三局，再扳回。可能是又有点不细心了，发力太随便了！

今天，第一次和朱老师打球，很是高兴！ 他直板，一面长胶，一面反胶，倒板打法！ 反手侧身位一板长胶进攻直线非常精准！

我的板子很硬，手感不好，易失误，该换一个软一点的。

我想去打比赛，哪里有比赛？

和朋友提前好几天就约好了，周四下午打球，结果到了周四事来了，又很急，说改在周五，周五到了事又来了，球又没打成。心里不爽。

    最近几次去青云打球，与几位球友打过练习赛。好几位球友都说到我打球的节奏有问题——就是人显得“太急”；还没看清楚球的击球点，就急于动手挥拍；于是就常出现不是球板的边缘撞击到球，就是拉空的现象。反思了一下，我感觉自己确实有这个“急”问题，心里不是很定，人不太放松。平时球练得少，比赛打得少，技术的熟练程度

    今天周六，下午打球可以放开了打，好好释放一下工作压力！

    还是昨天打球的一些事，最近一段体力不错，昨天连打两人，共17局，然后休息了一会。算是上半场吧！     然后再战反手弹，激战10局，旗鼓相当，五比五。在连战俊杰，四比一。又是15局，这个应该算是下半场！     除了一开始，为了练反手拉侧旋，失误较多，发挥不正常外，后面基本发挥正常。一共32局，直到20局之后方感体