昨天周一，本计划下班就去打球，可周一会议“拖堂”了，直到6点40才结束。到俱乐部时已经7点，肚子有点饿，又随便吃了点东西，休息一会开打已经7点半了！

    由于周日打比赛有点疯狂，昨天打球感觉体力没恢复好，用双反打法，找三个对手打了17局，3：2胜周建峰，2：3负穿扬，6：2胜太阳雨。过程中失误也不是过多，总体感觉表现还算可以吧。短时间之内仍会坚持双反打法，估计会持续到10月赛结束！

       动员家里领导打球，已经几个月有余，虽然领导球技不怎么样，其同事总喜欢约她打球，我给买了不错的球拍、漂亮舒适的乒乓球鞋、球袜、球包、髌骨护带、乒乓球，让她适当运动。。。               现在每周，她在单位打2次球，每

                                                  

师傅领进门，修行在个人。这句老话儿说的就是对啊！

2013年8月31日参加了在西五环和西六环之间的金安桥北的模式口社区的京西U1750组的比赛。第一次用正胶参加比赛也是抱着试试的态度。又是老套路小组第二出线，再次输给长胶王（小组第一）虽然积分相同。16进8顺利过关，8进4败下阵来。总结了一下，感觉整体还可以，但是还是要用正胶抢先发动进攻，先抢拉起来寻找进攻机会，打直线还行，打斜线还

昨天打了多少局，细细回忆一下，应该是11个对手55局。感觉比较疯狂啊！

    昨天是比赛日，除了比赛还和几个球友打了记分。值得一提的是对关伟，关伟昨天没参赛，晚上到俱乐部打球，和他打一场记分，虽然2：3输掉，但对他的发球接的要比以前好多了，特别是直接用横打接他发球。中间打出了不少精彩球，特别是一个多回合的对拉，这是最近少有的精彩对决！最后一局，他变化了发球，加强了侧旋，又被他骗过了。自己感觉

    昨天9月赛结束了，参赛会员只有16人，人数虽少，却不乏精彩。安排一天的比赛，上午打到四强，下午3点开战，四点半结束。自己的状态上午较好，下午一般，上午正反手命中率要比平时高很多，基本上是随心所欲。下午再战，状态下滑，正反手失误开始增加，半决赛2：3负反手弹。最后并列第三名！对自己的表现还算比较满意。这次比赛使自己看到了

庆祝第一届天然居乒乓球擂台赛举办成功 男子组冠军 齐林 亚军 沈启伟 季军 张爱国 女子组冠军 朱燕玲 亚军 赵素芹 季军 马玲霞 冠军现场采摘十二斤大桃 亚军采摘十斤大桃 季军跟第四名个五斤大桃每个参赛这都吃到了正宗的乒乓大桃。