周六下午到安贞参赛，小组没出线。不多写了。

中午没人的时候我也一个人练发球，先练侧身位发对方反手底线急长上下旋和左侧上下旋，然后练侧身位发对方正正手位的急长左侧上下旋和奔球，然后练侧身位发对方正手位及中路偏正手位短的转不转和左侧上侧下，然后是反手发不同落点配合不同旋转的球，主要是反手发对方正手位短的转不转和对方反手位急长下旋，不转及右侧上下旋；然后练侧身位

原来用的老底板较硬，进攻速度快，不易控制，失误较多。昨天换了个软一点的底板，控制好失误少了，可惜的是进攻的杀伤力大大下降。这真是一个难以处理的矛盾！思来想去，最终还是要从自身解决问题，提高自身能力是唯一途径。 努力再努力！

我投给重要，因为自己还算年轻，有上升空间，也希望能不断提高。不过这个问题其实挺复杂，不同的人，不同的年龄段，不同的目的和要求，选择都会有所不同。其实业余打球，包括专业退下来加入业余大军坚持打球的球友们，锻炼身体是第一位，缓解压力获得快乐是第二位，或者这两者兼为第一位，涨球是在有可能的条件下为了更好地服务前两个目的的，不必太苛

老朋友俱乐部“Vividcake杯”双打成绩   http://www.kaiqiu.cc/home/space-event-id-1306-view-report.html  

他曾经是北海舰队青岛基地篮球运动员； 他曾经是某高校的高级知识分子； 他曾经是开元乒乓球俱乐部的常客； 他曾经培养了多位乒乓球业余高手； 他曾经一直坚持乒乓球运动； 他曾经和现在仍是微笑视人； 他最近膝盖旧伤复发； 他虽然不能打球但仍然来看球； 他是我始终尊敬的师长、前辈和楷模！ 但愿与祝福他能尽

经过和多位球友的共同磋商，3月积分赛安排基本搞定。也初步对场地和人员进行了划分。只等拉出表格，大家比赛了。

经过几天的努力思考，再结合练习，今天早上练球终于找回点反手控制拉球的感觉了。已经比前几天稳定多了。

自打年根底下换了一块国套40度的反胶以后，我的控制力直线下降， 可是市面上39度的奇缺，没辙只能凑合着忍着！ 昨天，一位好友建议我将此套胶给他，他处理处理，然后再给我用， 当时他还拿来一块蓝海绵的国套让我试试，结果效果相当的好，一问 也是40度的，看来这处理处理的学问还是很有效的！

        昨天，在单位文体中心练球4小时。         遇到球友姜嘉弈、王沪生等球友，与姜老师比赛几盘还是差距比较大，反手衔接技术有问题。         与另两位球友比赛，第一位比赛4:3赢，其后0:3输（两盘7：2 领先被翻盘，后