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牧羊人:
把反手进攻练出来。
(10-28 22:25)
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开心超人:
感冒了，老咳嗽。哈哈。要快点儿好，我还想练球呢!哈哈。
(10-28 19:34)
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玉葫芦:
二次埋红包了
(10-28 10:48)
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大慧:
秋天感冒确实不容易好，这次重感冒竟然持续了近2周，一直都没去打球。有时想想其实慢跑的锻炼效果是要比打球好，但是打球的乐趣比慢跑多的多；还有站养生桩也是不错的养生保健方式，可以考虑三者结合起来最好。
(10-28 10:29)
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玉葫芦:
昨天华鼎二人团体并列第三
(10-28 09:23)
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玉葫芦:
下午去信德
(10-28 09:22)
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刘宏伟:
今天阳光比赛
(10-28 07:45)
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一隅:
身体过于太紧，过度发力致动作变形。尽量放松心态，减少不合理的发力。
(10-27 22:45)
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小司:
周末愉快。
(10-27 20:50)
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