俱乐部 － 大兴乒乓爱好者

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    金生 分享了一个话题  2012-04-10 09:04
    启蒙阶段技术训练（二）
    冬日私语
    群组:
    谈启蒙阶段的技术训练（二、步法的入门练习） 与球性、球感的练习一样，启蒙过程中就要开始对步法进行一些初步的训练，千万不要把技术的手法训练和步法训练割裂开来，而应
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    金生 分享了一个话题  2012-04-10 08:58
    启蒙阶段技术训练（一）
    冬日私语
    群组:
    谈启蒙阶段的技术训练（一）按照传统的年龄分段，我们可以把12岁以下称为初学训练阶段，其中又可以把10岁以下叫作启蒙训练阶段。启蒙训练阶段从成材的角度来说，是最基础的
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-04-10 08:49
    夹紧与放开
    冬日私语
    夹紧与放开今天去看看朋友练球，去后，他提出想让我陪着练练。我说：练什么？他说：就练拉球。看了他的拉球，感觉动作有点紧，分析一下，主要有两个方面的问题。一是击球点离身体
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-04-10 08:47
    夹紧与放开
    冬日私语
    夹紧与放开今天去看看朋友练球，去后，他提出想让我陪着练练。我说：练什么？他说：就练拉球。看了他的拉球，感觉动作有点紧，分析一下，主要有两个方面的问题。一是击球点离身体
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-04-10 08:43
    处理球的能力是技术成熟的前提
    冬日私语
    处理球的能力是技术成熟的前提许多朋友问，技术成熟的标志是什么，或者怎么样来判断技术已经成熟。我认为，技术成熟不等同于技术掌握，掌握技术是技术成熟的基础，在没有掌
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-04-10 08:42
    搓球技术教学
    冬日私语
    关于搓球技术的教学我们说乒乓球技术刚柔相济，搓球和削球就应该是属于柔性技术了，搓球与削球同样是打下旋的技术，不同的是，搓球是制造和还击台内下旋球的技术，而削球是
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    金生 分享了一篇日志  2012-04-10 08:26
    处理球的能力是技术成熟的前提
    冬日私语
    处理球的能力是技术成熟的前提许多朋友问，技术成熟的标志是什么，或者怎么样来判断技术已经成熟。我认为，技术成熟不等同于技术掌握，掌握技术是技术成熟的基础，在没有掌
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    金生 分享了一篇日志  2012-04-10 08:07
    技术训练要明确的三个关系
    冬日私语
    谈技术训练时要明确的三个关系作为一个球手，不管你的水平高低，在技术练习的过程中都要明确以下三个关系。第一，主体技术与中间技术的关系乒乓球技术可以说是所有球类
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    金生 分享了一篇日志  2012-04-10 08:06
    搓球技术教学
    冬日私语
    关于搓球技术的教学我们说乒乓球技术刚柔相济，搓球和削球就应该是属于柔性技术了，搓球与削球同样是打下旋的技术，不同的是，搓球是制造和还击台内下旋球的技术，而削球是
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    金生 分享了一个话题  2012-04-10 07:53
    郗恩庭谈发球
    冬日私语
    群组:
    郗恩庭谈发球 十五年前，在我获得第32届世乒赛男子单打冠军后，有人说我有“三件宝”：“推挡、弧圈、发球好。”此话有些过奖。不过，我对发球挺有信心，我的发球在当
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