最近一个多月，因为搬家后距离球馆远了，无法天天打球，吃完晚饭看会电视就睡觉了，怎么都感觉不舒服，这也从另一方面验证了天天锻炼或者经常锻炼，确实对身体益处很大。     前天是周六，难得没有风，终于去兴旺公园南区打了一会，还是真的很愉快。     昨天在家里，把吃

我知道的大兴目前有百利俱乐部比赛，康庄公园、滨河公园比赛，大兴乒乓球爱好者群比赛，想比赛在大兴还是有机会的，但还是练练再比似乎更好点。

在联通杯上输在反手起中路的顺旋转接发,最近以来反手一直比较差,忘记了自己曾经如何把反手初步过关,能吓唬别人的,现在想了起来,看来还得多玩.   1、反手防守式，大拇指的第二指节顶拍，矫枉过正式反手，如果反手命中不高时，需要如此试验。 2、正手拉打直线，对左手尤甚，加速不加力，前后摆大臂动肘，以及手肘向里摆动等，需

去年挣的分,今年都输光了,要闭关了,不出去玩了.   感谢永外生胶表态,可惜上次交手,已经体会到我的进步,无奈多比了一人,否则我会很开心的结束被淘汰的命运,感觉回国之后其实自己是退步了

  ABS球带来的问题：无解的高质量变成了有解的高质量。 乒乓球六大元素：速度，力量，旋转，落点，节奏，弧线。 前三者的集合叫质量，依托于技术和身体素质。后三者的集合叫变化，依托于技术和意识。 小胖强于前者在而弱于后者。 也就是我们常说的，质量很高但没有变化。最强十二人时，张怡宁对小胖的球有一句一针见血的评论： 樊