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宋震:
(01-12 10:16)
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宋震:
(01-11 07:28)
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宋震:
(01-11 07:28)
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渠纲程:
拇指顶拍，体会手背发力
(01-10 11:40)
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渠纲程:
拉上旋球直接向前下
(01-10 11:39)
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渠纲程:
拉下旋球重心下来，带动前臂先向上再向前撞摩
(01-10 11:38)
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宋震:
(01-10 08:27)
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宋震:
(01-10 08:26)
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