全运会-北京男排3-2力挫卫冕冠军折桂 上海获亚军   （3块金牌，谁出的主意）

（转载一位球友网球肘的预防和治疗经验） 网球肘主要是是因为打球过多，而且动作不准确，且运动量大而劳损造成，医学名称叫肱骨外上髁炎，是影响伸腕和旋转功能的慢性、劳损性疾病，说是前臂活动频繁和劳动强度大所致的外伤或劳损，是主要病因。 肘关节外侧部疼痛，无肿胀或微肿胀。但是总感手臂无力，前臂与腕提举及旋转活动不利

              受苏平日志的影响，周六中午十二点半顶着火红的太阳骑着摩托车奔向信德俱乐部参加每周六的比赛。这是我第一次到信德打球，球馆倒是不难找，车行至牛街十字路口，我来个向西逆向行驶50见到永和豆浆门店的牌子向左一拐，一个小上坡冲上去，哈哈，到了！          

8 月 10 日 ，又有一批阿迪达斯队友入选签约了，真是太开心了，阿迪达斯北京代表队的队伍扩大了，战斗力更强了，哈哈。对第二批阿迪达斯代表队的新队友 @第一昊 、 @李根 、 @踏歌 、 @冬日私语 、 @大车  表示热烈的欢迎，希望以后能跟你们一起组队开心地比赛。 8 月 24 日 ，阿迪达斯团体赛 7200

请外籍教练为了输球

Top 1    钱贝贝           20130803园博杯B组比赛小记                              &

     2013年6月底单位组织云南旅游，空隙通过熟人联系，网上搜索，误打误撞，共去了4个球馆打球（昆明长青俱乐部、昆明拓东俱乐部、楚雄老干部活动中心、昆明五华俱乐部），回来后一直没有时间整理，先把部分照片传上来。      另外：有知道北京  赵多平 老师  联系电话的请麻烦告诉我

拿到 邮寄过来的 《乒乓杂志》（ 2013.07 期），第一感觉是比较厚重，彩页印刷质量精细，打开杂志一股油墨的清香，相当好闻！ 这是我从 08 年以来第一次看关于乒乓球的杂志，在 08 年前曾经连续三四年购买《乒乓世界》，说到这不能不感谢 CZ ，每次去网易打球都是先跟他说好帮我每期带一本。当然 CZ 主要发挥的作用是器材，什么施拉格

  精彩的比赛总让人回味无穷，如同刚吃完鱼和肉再舔舔嘴唇还有余香，那个美、那个香，滋润极了，真舍不得擦嘴。国手儿打比赛肯定精彩，那是阳春白雪，顶级水平的表演无与伦比。就说张继科那板接发球反手“拧”，学的了吗？学了也不像！咱们平常人在国手儿眼里都是“棒槌”！球友们打球图的，就是一个乐，就是爱打这玩儿意。而乒乓球让那

叙：空谷记2013年08月03日梦。     素手纤纤，古筝弦奏，枕着一帘幽梦，   撷着满怀相思！皓月当空，相思在梦中！   梦中非梦中，只在一瞬中！梦醒处，泪   如雨注，面颊湿漉！！！     晓梦初醒，       抬眼望天，心如天