俱乐部 － 北京地区联赛俱乐部联盟

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    苹果派 分享了一个话题  2013-11-20 12:47
    日直适合力量大的人用还是力量小的人用？
    chic
    群组:
    问：日直适合力量大的人用还是力量小的人用？答：适合跑得快的人用。 图为银河982单桧底板
    g
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    苹果派 分享了一个话题  2013-11-20 12:46
    一个银行工作人员对乒乓球运动的感悟
    静数秋天
    群组:
    孩提时代，我就喜欢打乒乓球。参加工作后，我对乒乓球更是情有独钟。每当夜幕降临， 华灯初上，我就不由自主地背上球包，来到球馆，在乒乓球运动中寻找快乐。  &nb
    k
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    Admin 分享了一个视频  2013-11-20 11:31
    http://v.youku.com/v_s ... ODQ4MDA0.html
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    2013德国公开赛1/4张继科：樊振东
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    Admin 分享了一个视频  2013-11-20 11:26
    http://v.youku.com/v_s ... NTQ0OTc2.html
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    2013德国公开赛男单决赛
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2013-11-19 20:15
    每日总结——减量
    王朝
        昨天下班晚，到俱乐部打球只打和新郑冯打了三场五局三胜，共13局，3：1先胜，再1：3负，第三场3：2胜，总比分7：6，旗鼓相当啊！打完没再和其他人打，因有事直接结束了！
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2013-11-19 20:14
    身体感觉挺好
    王朝
        由于减量的原因，今天早上起来，感觉身体的疲劳度明显降低，恢复的也挺好。看来原来的疲劳是由于运动过量造成的。
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2013-11-19 20:14
    拉力条
    王朝
        每天早上起来练拉力条，快一周了，从开始的不间断40次，现在增加到不间断100次。看来是有效果啊！打球时的高质量拉球也开始增多了。感觉挺好啊！
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2013-11-19 20:14
    关于举办2014“凤凰传媒杯”第十届全国新闻出版界乒乓球比赛的通知
    大笑甜菜
    关于举办2014“凤凰传媒杯”第十届全国新闻出版界乒乓球比赛的通知  　新机工字 26号 　　各省（市、自治区）新闻出版广电局,各出版集团、报业集团、
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    苹果派 分享了一个话题  2013-11-19 11:23
    2013年中国乒乓球协会会员联赛总决赛团体分组明细
    开球啦
    群组:
    30岁组男子团体抽签结果      A 组 B 组 C 组 D 组 E 组
    去去去
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    苹果派 分享了一个话题  2013-11-19 11:12
    乒乓球冠军王励勤遭女友抛弃 女方恋上富二代
    静数秋天
    群组:
      昨天，有网友爆料称，SMG星尚频道美女主持刘彦池已与上海知名运动员、乒乓球世界冠军王励勤分手。上海热线记者从星尚频道内部知情人处证实，王励勤刘
    啊
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