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    玉葫芦 分享了一篇日志  2013-06-30 10:49
    红 柳
    小熊戎
    红 柳   在塔里木，能见到的绿色植物就是红柳。 红柳是一种荒漠灌木，越接近塔里木，它的分布越广泛，大面积地分布着。红柳的根
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2013-06-30 10:49
    开玩笑适可而止
    微微一笑
    连续几天阴雨天，今天放晴了。一早上山溜达，路过乒乓球台，见老于他们在打乒乓球。“曹哥来了”老于和我打招呼，我说“您好啊，今天有空了？”老于说“今天休息。来来曹哥，
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    五零后 分享了一篇日志  2013-06-30 10:45
    个头儿
    高波
    一日，坐在楼下聊天，一位平时爱开玩笑的邻居也出来了； 看着他家和我家的孩子在一起玩，他是一米八的大个子， 两个孩子年龄相仿，他家的还大几个月，可是个子确比 我的孩子
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    五零后 分享了一篇日志  2013-06-30 10:45
    个头儿
    高波
    一日，坐在楼下聊天，一位平时爱开玩笑的邻居也出来了； 看着他家和我家的孩子在一起玩，他是一米八的大个子， 两个孩子年龄相仿，他家的还大几个月，可是个子确比 我的孩子
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    五零后 分享了一篇日志  2013-06-30 10:45
    个头儿
    高波
    一日，坐在楼下聊天，一位平时爱开玩笑的邻居也出来了； 看着他家和我家的孩子在一起玩，他是一米八的大个子， 两个孩子年龄相仿，他家的还大几个月，可是个子确比 我的孩子
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    真诚 分享了一篇日志  2013-06-29 22:15
    发抢训练体会
    小美她爸
    1、发上旋准备正手攻和反手攻，往往需要稍退半步； 2、发下旋准备正手拉和反手搓，拉球不要太发力，关键是落点和旋转，同时要迅速还原准备迎前发力攻； 3、正手发完球
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    真诚 分享了一篇日志  2013-06-29 22:15
    小美的新儿歌
    小美她爸
    我的好爸爸 作词：小美他爸  作曲：同《我的好妈妈》的作曲 演唱：想象中两年以后的孙小美 我的好爸爸 打完球回到家 哭丧着一张脸
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    真诚 分享了一篇日志  2013-06-29 13:33
    乒乓球运动员专项体能训练（转）
    大慧
    一、专项身体训练的意义 专项身体训练主要的目的是发展运动员的 专项身体素质 ，并使运动员的体形和各种 身体机能更加适应专项的
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    苹果派 分享了一个话题  2013-06-29 09:44
    揭开台桧的神秘面纱！
    黄宗泽
    群组:
        1）台湾的高山气候盛产桧木，其中以南投阿里山，宜兰的太平山最为出名，以黄桧(扁柏）为主，树龄由600年~3000年不等，特别是中央山脉阿里山桧树群已经3000
    好
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    苹果派 分享了一个话题  2013-06-29 09:44
    李晓霞回应一日双败：输赢正常 前段时间训练不系统
    黄宗泽
    群组:
        刚刚实现女乒大满贯目标的李晓霞26日遭遇连败。当日进行的乒超联赛第三轮中，李晓霞连续被郭焱、丁宁横扫，未能在客场带领山东鲁能取得胜利，遭遇联赛
    好
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