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    苹果派 分享了一个话题  2013-06-11 05:15
    【排球】郎平国家队首秀确认 北仑赛战古巴泰国波多黎各
    黄宗泽
    群组:
        北京时间5月10日，郎平率领中国女排教练员、运动员在国家体育总局训练局排球馆前合影留念，这也意味着郎平带领中国女排首训拉开帷幕，排管中心主任潘志
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    苹果派 分享了一个话题  2013-06-11 05:15
    【羽毛球】李永波微博透露林丹获外卡 广州冲击世锦赛五冠王
    黄宗泽
    群组:
        北京5月9日消息，2013年世界羽毛球锦标赛将于今年8月在中国广州举行，做为“广州女婿”的两届奥运会男单金牌得主林丹能否通过外卡获得参赛
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    真诚 分享了一篇日志  2013-06-10 23:00
    发力击球应注意的十个问题------【转】
    西木栗
        1、击球要轻松自如，富有节奏感。放松主要是为了更有效地移动步法和发力击球。乒乓球击球前的准备姿势是：“两膝微屈，前脚掌着地……”就
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    真诚 分享了一篇日志  2013-06-10 23:00
    击球后的复位-----【转】
    西木栗
    击对方击打过来的球的时候，可以有各种各样的挥拍方法，但主要一点就是必须保持连续性。因此，在一次击球后为准备好击打下一个球所做的复位准备是十分必要的。尽
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    真诚 分享了一篇日志  2013-06-10 23:00
    提高击球速度的一般方法-----【转】
    西木栗
      乒乓运动的主要特点之一就是“快速多变”。在比赛或练习中，哪一方击球的速度快，哪一方就容易使对方失去准备时间，甚至使其措手不及造成失分，而
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    chic 分享了一篇日志  2013-06-10 21:17
    达板城
    小熊戎
       达板城   从乌鲁木齐去吐鲁番，路经达板城，那是一座遐迩闻名的小城，它的名气不是缘由自然风光，也不是缘由民族风情，
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    Admin 分享了一个活动  2013-06-10 17:18
    小南庄2013年娱乐双打比赛报名---
    组织者：莜面
    类型：打球
    地点：北京 海淀 人民大学世纪馆北201
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    苹果派 分享了一个话题  2013-06-10 14:12
    【法网】法网李娜首秀完胜红土高手 获开门红晋级第二轮
    黄宗泽
    群组:
        北京时间5月27日消息，2013年第二项大满贯赛事、法国网球公开赛进入了第二个比赛日。在一场女单首轮的焦点大战中，6号种子、2011年赛会冠军李娜
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    苹果派 分享了一个话题  2013-06-10 14:11
    【足球】曼联诡异宣布C罗回归！幕后巨头助红魔6500万豪购
    黄宗泽
    群组:
        克里斯蒂亚诺-罗纳尔多坚持不与皇马续约，这令他在伯纳乌的未来充满不确定性，英国媒体传闻，他有可能在夏天回到老特拉福德。而此时，曼联的官方新
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    苹果派 分享了一个话题  2013-06-10 14:10
    【足球】世预赛-巴洛特利染红 意大利门柱惊魂客场平捷克
    黄宗泽
    群组:
        北京时间6月8日2时45分(捷克当地时间7日20时45分)，世界杯预选赛欧洲区B组在布拉格开始1场角逐，意大利客场0比0险平捷克，领先保加利亚的优势
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