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自由自在分享了一篇日志 2013-05-14 11:07

学拉球之腿腰发力训练----摘编
西木栗
一、目的是学会腿腰发力；二、方法： 1、从引拍到挥拍的全过程要先学会放松，手臂放松收缩、不移动, 拍型保持不变； 2、引拍時, 先把身体重量

试试看
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玉葫芦分享了一篇日志 2013-05-14 10:43

妻子学车记
小熊戎
妻子学车记 90年代末，赶上学车的高潮，妻子头脑一热，决定学车了。这把岁数的女人学开车，其间的酸甜苦辣自不
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玉葫芦分享了一篇日志 2013-05-14 08:38

世乒赛-两个4-0轻松获胜胡丽梅提前锁定小组第一
五零后
　　新浪体育讯　北京时间5月14日消息，2013年第52届世界乒乓球锦标赛在法国巴黎启幕，中国队的胡丽梅在资格赛中顺利锁定小组头名。在
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玉葫芦分享了一篇日志 2013-05-14 08:37

推广乒乓球不能送蛋
五零后
　　新浪体育讯　熟悉孔令辉的朋友都知道，这位中国女乒掌门人工作中认真严肃，但是球场外却非常诙谐幽默，今天，在削球小将胡丽梅完成世乒
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玉葫芦分享了一篇日志 2013-05-14 08:37

乒乓“新球”最早2014亮相基本不会改变现有格局
五零后
早报讯昨天，正值巴黎世乒赛资格赛挥拍之际，国际乒联首席执行官法拉戈女士透露，国际乒联正在对使用新塑料材料制作的乒乓球进行测试和相关的审批程序。如果
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五零后分享了一篇日志 2013-05-14 07:39

第52届世界乒乓球(单项)锦标赛13日在巴黎的贝尔西体育馆揭开战幕
仝新兵
第52届世界乒乓球(单项)锦标赛13日在巴黎的贝尔西体育馆揭开战幕，来自130个国家和地区的823名运动员将参加为期8天的角逐，创下了历届世乒赛之最。
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五零后分享了一篇日志 2013-05-14 07:39

第52届世界乒乓球(单项)锦标赛13日在巴黎的贝尔西体育馆揭开战幕
仝新兵
第52届世界乒乓球(单项)锦标赛13日在巴黎的贝尔西体育馆揭开战幕，来自130个国家和地区的823名运动员将参加为期8天的角逐，创下了历届世乒赛之最。
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五零后分享了一篇日志 2013-05-14 07:39

第52届世界乒乓球(单项)锦标赛13日在巴黎的贝尔西体育馆揭开战幕
仝新兵
第52届世界乒乓球(单项)锦标赛13日在巴黎的贝尔西体育馆揭开战幕，来自130个国家和地区的823名运动员将参加为期8天的角逐，创下了历届世乒赛之最。
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chic 分享了一个用户 2013-05-13 23:43

郭兴元
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chic 分享了一篇日志 2013-05-13 16:34

5月12日小梦梦勇夺丰岛区乒乓球新人战女单一部冠军！！！
小梦梦
昨天，我参加了日本东京都丰岛区的乒乓球新人战比赛。这个比赛的报名有一定限制，平时在丰岛区比赛中获得过前几名的高手不允许参加，为的就是给那些实力还

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