俱乐部 － 北京地区联赛俱乐部联盟

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    Admin 分享了一个话题  2013-02-15 23:17
    比赛成绩简报
    五零后
    俱乐部: 北京老朋友乒乓球俱乐部
      - 2013周庄·老朋友俱乐部"Vivid Cake“杯乒乓球单、双打比赛 成绩简报 单打： A组（open组）第一名：一暴     &nb
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    真诚 分享了一篇日志  2013-02-15 18:47
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    真诚 分享了一篇日志  2013-02-15 18:47
    接发球正手摆短
    雷哥
    接发球正手摆短.gif
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    真诚 分享了一篇日志  2013-02-15 18:46
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    真诚 分享了一篇日志  2013-02-15 18:45
    关于手腕动作的蓄力及发力次序 2-15
    牧羊人
          今天重读《乒乓球旋转的技巧》，理解了击球时，手腕动作的蓄力、发力次序： 1、反手拨球，手腕先内收再内屈，触球时，手腕先外伸（撞
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2013-02-15 09:50
    小球推大球斯人永不朽 各界人士微博悼念庄则栋
    雷林
    作为中国乒乓球 史上最伟大的球员之一，庄则栋曾在职业生涯中缔造过无数传奇。他是首个在乒乓球世锦赛中实现三连冠的男子运动员、他在1961至1971这十年间夺得的
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2013-02-15 09:50
    反手技术得练2-13
    牧羊人
          1、现在，反手接发侧上旋球，发力不对，应该盖住球摩擦，或手腕固定贴，少甩手腕，且根据接球的情况进行调整；     &
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2013-02-15 09:47
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    真诚 分享了一篇日志  2013-02-14 20:44
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    真诚 分享了一篇日志  2013-02-14 20:44
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