俱乐部邯郸市杰宇乒乓联谊俱乐部

  • 雷林 分享了一篇日志  2013-05-14 10:52
    学拉球之腿腰发力训练----摘编
    西木栗
    一、目的是学会腿腰发力; 二、方法: 1、从 引拍到挥拍的全过程要先学会放松, 手臂放松收缩、不移动, 拍型保持不变; 2、引拍時, 先把身体重量
  • 五零后 分享了一篇日志  2013-05-14 07:39
    第52届世界乒乓球(单项)锦标赛13日在巴黎的贝尔西体育馆揭开战幕
    仝新兵
    第52届世界乒乓球(单项)锦标赛13日在巴黎的贝尔西体育馆揭开战幕,来自130个国家和地区的823名运动员将参加为期8天的角逐,创下了历届世乒赛之最。
  • 五零后 分享了一篇日志  2013-05-14 07:39
    第52届世界乒乓球(单项)锦标赛13日在巴黎的贝尔西体育馆揭开战幕
    仝新兵
    第52届世界乒乓球(单项)锦标赛13日在巴黎的贝尔西体育馆揭开战幕,来自130个国家和地区的823名运动员将参加为期8天的角逐,创下了历届世乒赛之最。
  • 五零后 分享了一篇日志  2013-05-14 07:39
    第52届世界乒乓球(单项)锦标赛13日在巴黎的贝尔西体育馆揭开战幕
    仝新兵
    第52届世界乒乓球(单项)锦标赛13日在巴黎的贝尔西体育馆揭开战幕,来自130个国家和地区的823名运动员将参加为期8天的角逐,创下了历届世乒赛之最。
  • chic 分享了一个用户  2013-05-13 23:43
  • chic 分享了一篇日志  2013-05-13 16:34
    5月12日 小梦梦勇夺丰岛区乒乓球新人战女单一部冠军!!!
    小梦梦
    昨天,我参加了日本东京都丰岛区的乒乓球新人战比赛。 这个比赛的报名有一定限制,平时在丰岛区比赛中获得过前几名的高手不允许参加,为的就是给那些实力还
  • chic 分享了一篇日志  2013-05-13 16:32
    和残奥冠军郭兴元一起打球
    希玲
    5 月 11 日 下午,我和往常一样提前一小时到信德乒乓球俱乐部参加寒塘组织的月赛,到达后我一直和游击队一起练球。正在这时看到了球友杨帆老师,他告诉我
  • chic 分享了一篇日志  2013-05-13 15:00
    5月12日 小梦梦勇夺丰岛区乒乓球新人战女单一部冠军!!!
    小梦梦
    昨天,我参加了日本东京都丰岛区的乒乓球新人战比赛。 这个比赛的报名有一定限制,平时在丰岛区比赛中获得过前几名的高手不允许参加,为的就是给那些实力还
  • 雷林 分享了一篇日志  2013-05-13 09:43
    2013丰台地区联盟5月ChinaTT 积分赛
    林风
    2013丰台地区联盟5月ChinaTT 积分赛在5月12日圆满结束; 争霸组冠军:小李飞狐       亚军:西瓜投手       季军:龙在江湖、孤独蔬菜
  • 雷林 分享了一篇日志  2013-05-13 09:43
    【转】原地步法的练习
    西木栗
    1.什么是原地步法 就是腿和脚不向前、后、左、右跨出去,只在原地进行着快速、轻松而又时刻准备着发力的左、右脚重心的交换。  2.原地步法训练的目的
  •  8491 1 ...344345346347348... 850     直接跳转到