俱乐部 － 邯郸市杰宇乒乓联谊俱乐部

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    JOE 分享了一个话题  2012-07-13 09:33
    中性接发球——搓撇（转）
    冬日私语
    俱乐部: 北京体育馆乒乓球俱乐部
    中性接发球-搓撇Post By：2006-11-24 16:09:00 所谓中性接发球就是指在对方发球变化比较多的时候，采用一种不求有功但求无过的比较保险的接发球方法，我上不了手也不
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    JOE 分享了一个话题  2012-07-13 09:32
    怎样才能使发力集中
    老虎打武松
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
    第一,就是转腰.不要有太大的幅度,不能像投铅球那样,而是要绷紧腰,击球的时候要有"抵住"的感觉,否则腰就"散"了 第二,要有迎前的意识,这
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    JOE 分享了一个话题  2012-07-13 09:32
    拉攻战术
    老虎打武松
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
    拉攻战术是以攻为主的选手对付削球的主要战术。为了发挥拉攻的战术效果，首先要具备连续拉的能力，并有线路、落点、旋转、轻重等变化，其次要有拉中突击和连续扣杀
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    JOE 分享了一个话题  2012-07-13 09:31
    “盯球”文摘　学会击球前的停顿　非常实用
    雷哥
    俱乐部: 北京公益乒乓球俱乐部
    这是转载　 张扬露　 转载的贴子，原创是 出處: 小魚兒網, 作者: TTTTT 发表时间：2006-5-15   感觉很好转给大家分享   学会盯球，学会击球前的停顿
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    五零后 分享了一篇日志  2012-07-13 06:52
    得冠记---谨以此文献给不走运的汤星，冠军本应是你的。
    下蹲式
    得冠记 --- 谨以此文献给不走运的汤星   在去年的 5 月，我用一篇日志记录了夺得北新桥街道和谐杯冠军的过程，同时在最后一段写
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    五零后 分享了一篇日志  2012-07-13 06:52
    需要学习
    小梦梦
    大智者必谦和，大善者必宽容，唯有小智者才咄咄逼人，小善者才斤斤计较。有大气象者，不讲排场；讲大排场者，露小气象。大才朴实无华，小才华而不实；大成者谦逊平和，小成者不可
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    五零后 分享了一篇日志  2012-07-13 06:52
    打球日记 7.12
    牧羊人
    1、今天中午，与球友JOE练球一小时，主要练习反手基本功，发球、接发球； 2、下午，到教育学院练球近3小时，练习正反手基本功、发接发，并与3人打了4场比赛，全输，比分：为0:4； 2
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    五零后 分享了一篇日志  2012-07-13 06:52
    见一见专业教练的风采
    老虎打武松
            老杨请来了专业乒乓球教练，当然，不是为自己，而是为了自己的宝贝儿子。       &nbs
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    雷林 分享了一张图片  2012-07-12 15:12
    相册: 鲜花
    雷哥
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    相册: 鲜花
    雷哥
    19
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