俱乐部 － 邯郸市杰宇乒乓联谊俱乐部

分享
举报|
  • 评论 
    bmcc 分享了一张图片  2011-10-27 09:51
    相册: 四元奈生美相册
    JOE
    1296454989820
  • 评论 
    chic 分享了一个话题  2011-10-27 09:37
    【快讯】北邮乒协一起玩本学期第一次月赛圆满成功
    赵佳瑜
    俱乐部: 北邮一起玩乒乓球俱乐部
    本次月赛分两组：1400以下 和 1400以上 1400以下组成绩： 第一名：王德发 第二名：小强 并列第三名：王彤 董锐 并列第五名：陈勇 桂柯易 1400以上组成绩
  • 评论 
    bmcc 分享了一个悬赏投票  2011-10-27 09:11
  • 评论 
    chic 分享了一个用户  2011-10-26 19:16
    党国要你

    第6000名
  • 评论 
    bmcc 分享了一个悬赏投票  2011-10-26 17:29
    和漂亮mm比赛，你的水平有啥变化
    前进
    雄激素增加，肾上腺素也会增加，兴奋度增强，肯定打的好。
    前思后想，浑身发紧，不能放松，不输球才怪呢。
  • 评论 
    bmcc 分享了一个投票  2011-10-26 17:27
    看前进投票后来凑热闹，你怎样看四元奈生美？
    JOE
    挺好的，掀起服装革命！
    还不错，能让乒乓球运动多些色彩，就是老了点。
  • 评论 
    bmcc 分享了一个悬赏投票  2011-10-26 17:24
    您是否愿意加入喜洋洋QQ群（139553606）
    杨非
    我愿意加盟喜洋洋俱乐部
    我一会就去加群：139553606
  • 评论 
    JOE 分享了一篇日志  2011-10-26 09:35
    关于乒乓球的发力原理，讨论鞭击、制动及腰腿[转]
    bmcc
    东方的传统陆上体育，最重视发力的原始支点，所以，东方人一直重复说，力量和速度源于腰腿。庄则栋后来说，力量和速度源于制动。西方说，力量和速度源于鞭击。 其实三种说法
  • 评论 
    JOE 分享了一篇日志  2011-10-26 09:33
    乒乓球站位（网摘）
    刘宏伟
    一、打法类型(均以右手持拍为例) 1、左推右攻打法的运动员,基本站位在近台中间偏左。 2、弧圈球打法的运动员,基本站位在中台偏左。 3、攻削结合打法的运动员,
  • 评论 
    JOE 分享了一篇日志  2011-10-26 09:32
    重温
    直横
    腕要虚，指要虚，正反无碍两面攻。（握拍） 手放松，臂放松，手臂弹射犹如弓。（发力） 身如礳，腿如簧，脚尖点地有轻功。（步法） 能预判，能抢先，快速还原疾如风。（意识） 有节奏，有变化，应付
    •  8491 1 ...771772773774775... 850     直接跳转到页