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信德真是一个很好的比赛场所，好就好在高手多。我这里所指的高手是有着特殊的含义，并不是通常人们认为的积分高，球技高。因为球技的高与低都是相比较而言的，只要自己尽力就好，积分多高才算高手呢？高又能高得过世界冠军吗？所以，在这里我谈的并不是一般人所想象的那种高手，我要讲的是给我留下了深刻印象的，在某一方面有突出表现的，让我有

  眼睛是心灵的窗口，眼睛保护好了，我们才能更轻松地看清世界，才能更好地生活、工作和学习。然而，现在患近视的人越来越多，而在近视的防治上，不少人还存在许多误区。 误区一：近视 = 近视眼 大家容易将近视和近视眼混为一谈，其实两者的意义不同。近视是指远视力较差，近视力正常的状态。而近视眼是一

Top 1  开心超人       “Stiga杯”征文：信德比赛感觉温暖——开心超人的乒乓之路（2013-05-05）                                                 194次访问 

没有一种眼病像单纯疱疹病毒角膜炎那样难缠，由于单纯疱疹病毒角膜炎反复发作，导致角膜混浊、不透明，最终造成失明。单纯疱疹病毒角膜炎为什么会经常复发呢？   1 什么是单纯疱疹病毒？ 疱疹病毒是一组有包膜的 DNA 病毒，种类有 100 多种。常见的有： 水痘带状疱疹病毒（可引起缠腰龙）、巨细胞病毒（可造

引子   古龙先生的《七种武器》大作构思巧妙，通过对特色武器的刻画，引出了精彩的武侠故事，并揭示了一个质朴的真理。厉害的不是武器，而是持有武器的人的心灵。所谓的七种武器，对应的是人类的七种品质。可惜的是，古龙生前也只是完成了六种武器的创作(拳头只是另一个短篇，被后人误加入《七种武器》系列) 。 出于对古龙先

总算说到最后一点了，也是zball同学赖以生存的最后看家本领  -- 无敌防守   先重放一下， 对于他的发球 "球友系列 - zball 2"   有更新，大家可以重温一下。   谈到无敌防守，这其实是业余球友较为容易成为所谓 "高手" 的一个途径。 掌握了防守，基本你可以上1800；掌握

这次来点客观的数据   上回书说到，zball的第一个技术特点是稳定的前冲弧圈， 下面接着说一下，他另两个得分利器，而这俩基本是他的标志性技术。   2 zball的鬼式发球 只能用鬼来形容了。第一次接zball发球，几乎就没有不吃的，君不见著名挽救七个赛点的世界冠军刘国正，第一次接zball发球，直接吃。 1)

    以后看能否写个球友系列，先写个 zball 吧。 可能很多人都看过我写的 《 北京有个zball 》 (发表于2010年《乒乓世界》11月刊)，这里为了       祝贺 zball 同学成为"北京地区ADIDAS乒乓代表队队长"       再写一个有关zball球技

每次到信德打比赛都感觉很温暖，这次仍然是这样。我刚把车开到了信德球馆， 老安 就出来帮我指挥车辆，让我顺利地把车倒进停车位。他还热情地告诉我：“今天的比赛有抽奖活动，四名幸运奖。你的抽奖号码是 23 号。”虽然我的中奖率是很低的，但是有这样的一个活动，感觉挺有趣。从今天开始，信德俱乐部也把原来预赛周的一个奖励名额，提