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自由自在分享了一篇日志 2013-02-11 09:47

张怡宁反手搓球
雷哥

身体协调
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自由自在分享了一篇日志 2013-02-08 19:20

暴冲下旋球技术
雷哥
先以“击打的动作”迎球，在触球瞬间充分摩擦高质量的前冲弧圈球既可以使自己掌握场上主动，也可以使自己直接得分。暴冲下旋球比较容易出现两个问题：第一，

学习了
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贝壳分享了一篇日志 2013-02-08 13:52

暴冲下旋球技术
雷哥
先以“击打的动作”迎球，在触球瞬间充分摩擦高质量的前冲弧圈球既可以使自己掌握场上主动，也可以使自己直接得分。暴冲下旋球比较容易出现两个问题：第一，
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Admin 分享了一个话题 2013-02-07 21:50

科学家实现乒乓球以超音速射出可穿透球
黄宗泽
群组:
近距离射击，乒乓球穿透了一个传统球拍如何制造超音速乒乓枪：科学家在实验室组装这种经过改进的低科技乒乓枪拉伐耳喷管的工作原理，这
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Admin 分享了一个视频 2013-02-07 12:12

http://v.youku.com/v_s ... MTI3MTI4.html

方博VS郝帅_2013奥地利公开赛男单决赛
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Admin 分享了一个比赛 2013-02-07 11:59

2013年贸大俱乐部”打球过年“积分邀请赛
比赛时间: 02-10 14:00 - 02-07 11:59
比赛地点: 北京朝阳对外经贸大学乒乓球馆
发起人: 赖皮
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自由自在分享了一篇日志 2013-02-07 09:57

横板正反手的衔接和转换
雷哥

流畅
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Admin 分享了一个话题 2013-02-06 21:48

2013年北京地区春节各球馆的作息时间
吉祥如意
俱乐部: 北京市乒乓球网友联盟
为了便于球友春节期间的打球活动，现将各球馆的作息时间公布如下：康弘球馆： 8号—11号放假，12号初三营业。信德
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自由自在分享了一篇日志 2013-02-06 11:13

好朋友的意义
新智学人
个《好朋友在生命中的意义（转编）》生活在现实的社会中，我们将会结交各种各样的朋友，象对待生态的自然一样，我们要大度地海纳各式朋友，无论有否功利，无论友

有好朋友，幸运!幸福!
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自由自在分享了一篇日志 2013-02-04 10:40

摆短接反手拉
雷哥
上步正手摆短，后退之后反手拉。反手拉球动作，并不需要降低太多的重心，而是利用弯腰弓背来降低引拍的高度。关键一：上步后的后退步伐。 &n

协调。

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