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    刘宏伟 分享了一篇日志  2011-09-06 13:27
    步法是乒乓球的生命
    日月皆伤
        “三分手法、七分脚法”、“步法是乒乓球的生命” 一、步法种类     乒乓球步法大体分为6种：单步、并步、跳步（亦称滑步）、跨
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    刘宏伟 分享了一篇日志  2011-09-06 13:17
    接发球时步法的运用指南
    lei9163
    一、 接发球步法移动的特点和作用 步法移动是乒乓球的基本技术之一，也是接好发球的重要环节，比赛中，判断清楚对方发球的性能后（速度、落点
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    chic 分享了一个竞猜  2011-09-06 01:15
    中秋U5400团体赛冠军竞猜
    Admin
    逍遥秋风送爽队 王阳 1994 小宁 1909 穆穆 1406 总分 5309
    乒乐武门暴锤队 一暴 1976 崔巍 1809 豹子王 1612 总分 5397
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    chic 分享了一篇日志  2011-09-06 00:11
    9月4日朝阳群双打
    zball
    与晶晶配合参加U3200组 小组赛：2:1胜 醉爱乒乓/开心超人 （第二局7平，面对开心超人竟然连续两个发球失误导致输掉该局）         2:0胜  刚
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    刘宏伟 分享了一篇日志  2011-09-05 13:45
    赞挑打
    lei9163
    近网下旋拜托它，           先提后挑快击打。       &n
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    刘宏伟 分享了一篇日志  2011-09-05 13:44
    赞扣杀
    lei9163
    出台上旋快用它，             搂头盖顶往下压。     &n
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    chic 分享了一个比赛  2011-09-04 23:41
    2011北京体育馆-北乒网盟8月个人超级积分赛U2000组
    比赛时间: 08-28 13:00 - 09-04 23:41
    比赛地点: 国家体育总局健身中心乒乓球馆
    发起人: Admin
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    chic 分享了一篇日志  2011-09-04 22:59
    “拧时代”的颠覆
    lei9163
     一、张继科首次参加世乒赛即获得冠军，标志著“拧时代”的确立。     张继科实际上就是靠“拧遍天下”夺冠的。他的台内小球还很糙，他的正
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    chic 分享了一篇日志  2011-09-04 22:57
    双打输球，1+1并不大于等于2；失之桑榆收之日直
    JOE
    双打赛应该是本年度最后一次或者是倒数第二次参赛了，这几天没摸拍子，家庭生活中，憋着状态准备上场。   这次open组早报名了，因为积分超过3200，被空白剔出
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    chic 分享了一篇日志  2011-09-04 22:55
    和游游第二次双打组合还算不错
    豹子王
    今天下午安贞阳光的朝阳群双打赛，我的open组搭档是游游，小组赛两场都是在先负一局情况下连扳两局，赢得十分艰难，游游发挥的不错，而我发挥的不理想，我们以小组第一进入
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