俱乐部 - 东方康弘乒乓球俱乐部

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    据自己的一点初步观察,1700分左右的球友,有的不好打,是因为他们发球比较好,让对手难以适应,主要靠发球赢得优势,占据主动;1900分以上的球友发球旋转性非常强,让对手往往超出自己的预料;2200分以上的球友,除了发球旋转强以外,进攻非常犀利突出,常常抢先发起进攻。一点认识,不知道不不对。
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    现在开球网积分算得真快呀。不到一个星期就显示出上周周末的成绩了。前一段时间我的比赛状态一直欠佳,在 2013 年 2 月 23 日时,积分降到了 1398 分,有的球友安慰我说:“已降到谷底了,该反弹了。”哈哈。其实,很多人都不知道,我最初的谷底积分是在 2011 年 4 月 23 日那天的积分,才 1296 分,这是我最开始,也是最
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    本来说今年不踢或少踢足球,因为身体吃不消,踢完就累,身体恢复得很慢。但是,喜欢就是喜欢,江山易改,禀性难移,朋友一来找我,我就脚痒痒了,经不住诱惑,周二去踢球了,周五又去踢球了,一周踢两次,今年头一回。自己拿自己没办法。
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    Top 1  开心超人   去青云打比赛感受    351次访问   女士 * 2    奖励351+237+204=792个金币 Top 2   疯狂的石头    我的想法    390次访问    奖励390+191=581金币  Top 3 &n
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    农民工

    小熊戎 2013-03-15 13:23
        农民工     居所附近开了个早市,据说是朝阳区最大的。去早市的次数多了,就认识了市场拐角处那对炒瓜子的山东夫妇,他们卖的瓜子是在老家自己种的,颗粒饱满,从没有虫蛀过的。夫妇俩个头差不多,一样的黑脸庞,一样的憨厚和壮实,甚至连说话的样子也有些像了,都说夫妻呆久了,会像兄妹。他们还
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    看了一篇日志说要打好乒乓球体能很重要,每天至少200俯卧撑再来200深蹲起,想想自己每次打上几局球就迈不开步子了,腿部力量确实需要加强,那就从今天开始吧。 徒手蹲起太轻了点儿,家里没有杠铃,扛点儿什么呢?老婆100多斤是扛不动了,两岁的女儿20多斤抓到背上先蹲蹲看吧。香蕉蹲,香蕉蹲,香蕉蹲完苹果蹲,苹果蹲,苹果蹲,苹果蹲完芭啦蹲~~~~
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    这就是摸高了? 还是能继续下去  期待啊

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    “蹭书”乐

    小熊戎 2013-03-14 10:50
    “蹭书”乐      近些年纸张的价格打着滚地成倍增长,水涨船高,就逼着书价也跟着翻跟头。像我这样的工薪阶层,要想买书,真得掂量掂量,嘬回牙花儿不可。     好在现在大些的书店,都是敞架式的,我便钻了这个空子,利用双休日去“蹭书”。但是一个堂堂的男子汉长时间像根木桩似
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    这周六我又要参加华鼎的血战到底的比赛了。上次在小组比赛时,我被金秋十月和北分打得情绪非常急躁,因为接不好他们的发球,造成我频频失误,糟糕的情绪让我更快地丢掉了比赛。我不知道在这周六的比赛中,自己的情绪能否控制得很好,你们猜猜呢?跟小组里要打 3 人,之后还会继续比赛,估计至少打 7 场球吧。我的情绪控制能力有多强呢?现
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    书与茶

    小熊戎 2013-03-13 12:55
      书与茶          过了天命之年,每天最有兴趣做的事情,莫过于读书与喝茶了。     夜晚,我喜欢一个人静静地坐在窗前,冲一杯热茶,捧一本爱读的书,啜一口茶,读几页书。老茶客是毋须挑剔龙井还是毛峰的,来者不拒,有茶喝就行。这有点像读武俠小说,不管读
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