虽然自己打球时间不短了，但是对于器材一窍不通。现在用的底板施碳，还是04年从网上购买的二手板，一直用到现在，算是八年抗战了吧。反手配了Donic F1胶皮，这八年也是一直就用这个型号。正手的胶皮倒是换过几次，但是长时间用的也没出过狂2，狂3，血浆这几个。     目前使用的施碳的主要问题是拍柄感觉

    到重庆好几天了,昨天打了第一场球, 因为长胶欺生， 3战3胜,横扫馆内高手。 今天当地又找了几个业余高手一起打球,两胜两负。聊起来 重庆的球友都不知道开球网， 打球的同时也为开球网作宣传 。

外地碰到两个长胶球友，差点全军覆没。   这两个球友特点是 都是长胶倒板，结合反胶进攻。第一个球友大概 1850分，反手发球比较神，粗看就是简单的上旋，但实际总是比我想的要转一些。应该是底板吃球很深，0:2落后，最后决胜局9:9，运气在我这边险胜。但对方显然没我认真。   第二个球友大概1950分(实际感觉1900应该

近两天练球体会： 1、还原不仅仅是指手臂，更重要的是身体重心的还原和脚步的还原。 2、矛盾统一体：只有身体放松，手臂放松，才能实现“鞭打”效果，才能力传板头。手臂紧张最多是抡棍子。 3、发力的关键点不在动作大，而在于瞬间的加速和身体手臂的迎前。  

新年和春节后各打一场积分赛,积分从1694上升到1753,创历史新高,这个势头争取继续保持!

快收前臂 :  收前臂的时机越晚越好,力量越能集中.  球要转靠前臂,球要冲靠腰腿" 摩擦旋转：摩擦发力越集中，板越响 ； 发力方向的掌握: 球拉的软，向前发力摩擦不足；向网多，请多向上发些力摩擦； 上肢的放松:   腿腰发力不足，不能放松上肢；只要用腿腰,手都不动就要能打到到球（说明上肢要充分发松） 还

天龙八部北大乒协传（10） zz from 北大未名  吴老师大作 第十回 士别三日一哥显峥嵘 谭晟宇涨红了脸，心想自己说的是实话，围观之人未免太浅薄了些。那星宿老怪更是火山 浇油的起哄道：“你喜欢的是那是男人吧？跑这捣乱啊兄弟！” 众人还在嘲笑谭晟宇，这时只见宾利的车窗又摇下一些，那少女连忙走过去，与车内之人 耳语一番

收藏了一个世界冠军签名球拍，16个人的签名中经真诚、金龙等球友帮助，现已确认了蔡振华、陆元盛、刘国梁、孔令辉、乔红、马琳、闫森、秦志戬、王皓、王励勤、王楠、张怡宁、牛剑峰、郭跃14人，真诚说还有陈杞，我不敢确认，还有一个则根本看不出来，请大家帮我辨认一下。（照片复制不过来，只好传到我的相册里了）非常感谢！！

看样子应该是，比国家二队的男选手，要略高，比省队男选手要强。是这样吗？   新华网芝加哥12月30日电(记者胡光耀)中美建交30周年前夕， 世界 乒坛名将、 中国 的 张怡宁 在芝加哥参加一次比赛并与当地的奥申委官员会面，她预祝芝加哥申办2016年 奥运会 成功。　　29日晚，张怡宁在比赛结束后出席了中国驻芝加哥总领事

好多天没打球，想打球也想打比赛。在本网上好像看见过2月11日有个比赛，怎么找不到了呢?