最近突然悟出一个打好乒乓球的要素：抢！ 接发球，对方发出一个台内球，你要抢过去，拧拉在高点，或者挑打在高点。 对方拉球，你要抢过去，对冲，或者防守。 对方一个搓球，你要抢过去，站好身位，准备起球。 业余的选手如果没有抢的意识，跟高手打球总觉得高手的球太快，高手能打出莫名其妙的球，无它，就是抢！抢到那个点真的挥拍反倒简单了

你可知道王楠的正手连续对拉最高纪录是多少板？5000多！而大多数球迷一周能练上两次球、每次3-4个小时就算“奢侈”了，更难以指望什么教练、队医……专业选手的种种“纪录”，对业余爱好者永远是那么可望而不可及。 业余选手该如何利用自己宝贵的练习时间？邱钟惠和许绍发两位乒坛宿将，退役后长期从事着乒乓球群众普及的推广工作，

天下本没国，相同文化血脉的人住在一起时间长了，就成了国； 蒙古帝国曾是世界上最大的国，没有文化血脉维系，90年就没了，嘿嘿，光野蛮是没有用的； 南斯拉夫和捷克斯洛本来就够小的了，还分了好几个国； 苏联原来也真够大的，信仰不在一起，分成若干个国，当然俄国也够大的，还欠中国几百万平公里，普京太横，他还活着，估且这个世纪是要不回来；

转自网络 北京时间 9 月 26 日消息，早些时候国际乒联在官方网络社交平台正式公布了最新的奥运名额分配，这次最新的奥运名额分配主要是根据之前一段时间各参赛协会的表现来定的。对于亚洲球队的奥运名额分配除了东道主日乒，其他球队主要考核就是之前结束的亚锦赛。 国际乒联公布最新奥运名额分配！国乒 5

转自网络 在刚刚结束的亚洲乒乓球锦标赛上，国乒包揽了 7 个项目的所有冠军，可以说为祖国献上了一份大礼。虽然大赛告一段落了，但国乒队员们紧密的赛程安排才刚刚开始。在北京休整不到一周的时间，国乒大队伍就将出发前往欧洲，参加瑞典、德国两站国际乒联公开赛。 10 月 1 日 ~ 6 日的瑞典

转自网络 一张乒乓球台旁， 4 名舞者用身体语言表达乒乓球运动；一场小型音乐会，跟乒乓球的击打声形成协奏。 9 月 25 日，首届上海国际乒乓文化节在上海浦西世博园区的国际乒联博物馆 · 中国乒乓球博物馆（以下简称 “ 乒博馆 ” ）拉开帷幕。本次文化节将持续至 10 月 3 日，共为期 9 天。 来自

                                    一、 一日三战 — 康哥的流水账 ： 51 2019 年 8 月 1 日周四，我参加了彩虹俱乐部第 147 期升降级比赛（钻石组），此次比赛钻石组共 18 人，

                         一、 “分时段”—康哥的流水账： 47 2019 年 7 月 4 日周四，我参加了彩虹俱乐部第 143 期升降级比赛（钻石组），此次比赛金组共 20 人，分两个小组，我被安排在了第 1 组，此组共 10

对于乒乓球，大维目前还是刚刚开始向这方面进军，而本人呢，非常荣幸的成为了他刚进军市场时的测评者。下面就给大家简单介绍一下本人的试用后感想。 刚拿到这个球的时候，拿在手上的触感非常舒服，有点小磨砂感，但却也属于光滑且坚硬。将球掉落台面时，声音也听着还行。当然，只是将球拿在手上把玩肯定是完全不够的，接下来就是实战演练了

转自北京孟大夫 勿说乒乓能防癌， 勿讲乒乓治耳背， 勿曰乒乓疗头痛， 勿叙乒乓可减肥 … 但咱们热爱的乒乓球就是如此神奇！ 高度竞争的社会，人们经常会产生压抑，紧张等情绪反应，乒乓球可以转移个体不愉快的情绪，使人们从烦恼中摆脱出来。 为什么乒乓球这项运动如此神奇呢？其中最