东方康弘乒乓球俱乐部 - 分享 - 开球网

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游击队分享了一篇日志 2013-05-29 11:37

近台正手攻球练习步骤与要领----摘编
西木栗
一、预备： 1、收腹含胸上身前倾：收腹要体会到明显的收腹肌感觉；含胸要让向后收胸时两肩有被向后拖的感觉；上身向前倾斜。
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玉葫芦分享了一篇日志 2013-05-29 10:08

转发：我们的钱怎么花
贝壳
我外婆去世得早，外公一直是个孤老头。他是个农民，唯一的生活来源，就是我母亲提供的每月八元人民币。上世纪八十年代初，他去世时，我们从他的褥子底下，发现了一个
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玉葫芦分享了一篇日志 2013-05-29 10:01

跳出4种夏季养生误区：凉茶越苦越下火吗？（转）
真诚
嗓子哑别急着服胖大海　　天热吹着空调，有人发现嗓子被吹哑了，买来胖大海，天天泡着喝，北京中医医院肿瘤科副主任杨国旺说，这种做法可能会适得其反。因为导
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玉葫芦分享了一篇日志 2013-05-29 10:01

回顾悉尼奥运会之二
黄宗泽
撇开现在搞陀不清的前几轮战况，有几场球是很有看点的。首先是男单第二轮的金泽洙再战波尔。就在上一年的埃因霍恩世乒赛中，德国乃至欧洲未来的希望波尔童
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玉葫芦分享了一篇日志 2013-05-29 10:00

5月28日青云晨练成绩播报
吉祥如意
首先感谢冒雨前来参加活动的33位球友。今天的活动是三人团体赛，30人分为两个大组，每组五个队打循环，取小组前三名出线，由于时间关系，最后由出线的一组1对二组1争冠亚军
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贝壳分享了一个话题 2013-05-29 08:57

接发球的预移动
黄宗泽
群组:
有人说接发球的预移动是一种多余的动作，那么实际上接发球时到底有没有必要预移动呢。乒乓球大多是在移动中打球，所以预移动来接发球
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游击队分享了一篇日志 2013-05-28 19:24

球友的节日
沈正一
每到周末，华鼎都像是在庆祝盛大的节日。球友们从北京的四面八方涌来，甚至还有外地的球友慕名而至。喊杀声、欢笑声不绝于耳。
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游击队分享了一篇日志 2013-05-28 19:22

跳出4种夏季养生误区：凉茶越苦越下火吗？（转）
真诚
嗓子哑别急着服胖大海　　天热吹着空调，有人发现嗓子被吹哑了，买来胖大海，天天泡着喝，北京中医医院肿瘤科副主任杨国旺说，这种做法可能会适得其反。因为导
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游击队分享了一篇日志 2013-05-28 19:12

转发：我们的钱怎么花
贝壳
我外婆去世得早，外公一直是个孤老头。他是个农民，唯一的生活来源，就是我母亲提供的每月八元人民币。上世纪八十年代初，他去世时，我们从他的褥子底下，发现了一个
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chic 分享了一个用户 2013-05-28 18:14

张国成
北京石景山
百说不如一练，百练还需一说

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俱乐部 － 东方康弘乒乓球俱乐部

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