俱乐部 － 东方康弘乒乓球俱乐部

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    雷林 分享了一篇日志  2012-09-06 10:12
    快到6000了
    文子
    访问人数已经到5878人了，还有122人次就是6000. 6000大奖等你来拿O(∩_∩)O哈哈~ 六六大顺 60+60+60+60+60+60=360金币！
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    七三二三 分享了一个 Flash  2012-09-06 09:49
    http://player.youku.co ... zIyOTE2/v.swf
    点击查看
    科贝尔的两个反手动作，远台和近台
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-09-06 09:16
    今晚体总有活动
    五零后
    欢迎大家今晚到体总活动 http://www.kaiqiu.cc/home/action.php?ac=show&id=31
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-09-06 09:16
    恢复体力
    刘炳玉
    单位就快要比赛了，得赶快恢复体力。
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-09-06 09:16
    接发球时，心虚的荒，要多实战。
    栗卫斌
    接发球时，心虚的荒，要多实战。
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2012-09-06 08:55
    大家帮我看看，这视频是真的吗？
    UPA
    http://v.youku.com/v_show/id_XNDQ0NDIwODE2.html
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2012-09-06 08:55
    母熊无法忍受取胆汁之苦，含泪杀死小熊后撞墙自杀...
    纪乐小和尚
    之苦母熊 含泪杀死小熊后撞墙自杀 震撼与惨烈：无法忍受取胆汁之苦母熊，含泪杀死小熊后撞墙自杀！ 无法忍受取胆汁之苦母熊， 含泪杀死小熊后撞墙自杀！ 我知道，自
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2012-09-06 08:55
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    JOE 分享了一个话题  2012-09-06 08:42
    乒乓球运动中手腕的几种动作（网摘）
    刘宏伟
    群组:
    在乒乓球运动中，手腕的运用是相当重要的，由于其动作幅度较小，变化隐蔽等特点，在实战中是否能运用好手腕就成为至关重要的一个问题，首先我们来看一下有关手腕动作的几个
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    JOE 分享了一个话题  2012-09-06 08:41
    正手拉球的收臂（转贴）
    冬日私语
    群组:
    48、正手拉球的收臂要领是怎样的？答：1、体臂夹角（身体与大臂的夹角）保持70度或以上。2、提供一个方法试一试，身体直立、双脚分开略宽于肩并呈左前右后状态：第一步、将右
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