东方康弘乒乓球俱乐部 - 分享 - 开球网

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chic 分享了一个话题 2012-01-15 23:33

【特别】乒乐无穷俱乐部羽毛球等级榜
四四
俱乐部: 乒乐无穷网友俱乐部
欢迎大家加入，先粗略定等级，然后根据等级不定期组织让分单打及娱乐双打赛！ 1、zball C 2
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为什么分享了一篇日志 2012-01-15 22:30

乒乓球接发球时的准备姿势
雷哥
在乒乓球运动中，接发球是重要的一个环节。在每次接发球时需要集中全部精力，及时判断清楚来球的落点、速度和旋转，然后迅速移动脚步，找好
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chic 分享了一篇日志 2012-01-15 22:05

说上午不参加比赛，结果还是去了。
豹子王
我在这里的日记曾经说过，上午不参加比赛了，好好休息，睡个懒觉。可是昨天就食言了，闽龙的中老年赛上午八点三十开打，我和老沈七点多一点就上路了，都是球瘾太大啊。昨天
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bmcc 分享了一张图片 2012-01-15 20:14

相册: 我的相册
祝无双
紫色的心
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游击队分享了一个话题 2012-01-15 17:04

直板横打训练的核心关键，必须度过痛苦的手指、手腕适应期！(转)
晓河
群组:
这篇短文不是我本人写的，是从贴吧上摘的。觉得写得确实不错。直板横打训练的核心关键，必须度过痛苦的手指、手腕适应期磨合期，因为标准的刘国梁、王
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JOE 分享了一篇日志 2012-01-15 10:48

横拍反手的那点事
雷哥
横拍反手的技术纷繁复杂，很多人问我到底练习点什么？其实小匠的技术也确实一般。不敢妄自菲薄，既然大家问到，也就谈谈个人粗线的看法。首先，很多横拍的
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JOE 分享了一篇日志 2012-01-15 10:48

提高球技的三要三不要
雷哥
打球的人还是业余的居多，目的就是要把更多的业余爱好者吸引到球桌旁，给他们信心，给他们以快乐。有许多业余爱好者希望更快的提高球技，应该如何入手呢？我在这里提上几
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JOE 分享了一篇日志 2012-01-15 10:48

正手攻球提高的三大关（转自博乒网）
雷哥
练球要求击（送）球时不能忽快忽慢，要保持一定的节奏；　　练球要求击（送）球时不能用力忽大忽小，手上的轻重要能控制；　　练球要求击（送）球时不能左一下右一下，长
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豹子王分享了一篇日志 2012-01-15 08:21

~很想K歌~
杨非
时间推回到25年前，那时候，北京城的街道似乎很宽，纵横北京东西的十里长街，穿过的不是高楼大厦，而是树木和丛林、、、一眼望去，长
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豹子王分享了一篇日志 2012-01-15 08:21

过年打球吧
游击队
春节期间铁路、公路、航空处处都人多为患，决定不去凑热闹了，安心清静地在北京过年，但最后过年期间能打几场球，有兴趣的来报名吧。

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俱乐部 － 东方康弘乒乓球俱乐部

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