能够组队参赛是自信也是期待，这可能是我们这样业余球友的必由之路！

Top 1    宋晓实       9月3日青云晨练成绩播报                                  &nbs

有时候还是要受点委屈才能成长啊。。。

主教练比我这个助教还酱油一些啊！

带一年级的小屁股打球真他妈的伤不起啊。。。

@sediment 因事没来，我临时顶上。正好强戈底板厂商的吕总来北京，一起玩了玩。 吕总拿出刚手工制作的专门打长胶的底板，我试了一下，的确有点门道。这里按下不表，先谈谈比赛。   进入北京最美好的季节，大家参赛的积极性高了很多，这次来了很多球友，分了八个组，很紧张。于是只有让球友们减少练球的时间，一律练习两个球就开始

可能有的读者还记得我写过的一篇 “喜洋洋月赛中九个赛点的故事”   讲述的是 @zball 手握九个赛点没有赢下一个对手，这个对手的名字叫做 @房胤池 。   在本次全运会预赛上，房胤池代表云南出战， 3:1 力克马琳。   看来 @zball 也不是很差，呵呵~       

好久没见刘吉康了，穿上阿迪达斯的战袍了。在家乡打比赛的感觉估计挺好~~    

声明：以下内容全文摘录自 http://www.yoger.com.cn/info-14132.html  图片为个人网上选用，可能有错误，欢迎指正。 乓球握拍法 发布时间：2013-5-4 乒乓球是一项技巧性极高且具有多种类型打法的运动项目。由于类型打法不同，其基本技术也有所不同。乒乓球握拍方法与击球动作有密切关系。每个击球动作，都是由手臂、手腕和手指

    以下内容摘录自网络，稍加整理。      抬肘是正手错误的动作之一 具体表现在正手攻球时肘部抬得过高 形成肘和手平行的状态 这样就导致了身体和手臂间力量传递的脱节 形成了用‘胳膊’打球的错误动作  从而导致身体整体的力量发挥不出来 以至于球打过去之后出现没劲，发飘的感觉 而且