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大盛:
意欲蹬地必先沉重心，意欲转腰必先逆转，意欲挺腹必先收腹，意欲收小臂必先展小臂
(03-09 10:20)
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渠纲程:
腿部肌肉明显萎缩了
(03-09 10:07)
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渠纲程:
痛感又有所降低
(03-09 10:06)
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渠纲程:
右脚还是红肿
(03-09 10:06)
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渠纲程:
祝各位女神节日快乐！
(03-08 18:53)
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渠纲程:
红肿依旧，左脚没啥变化
(03-08 18:53)
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渠纲程:
右脚痛感略微降低
(03-08 18:52)
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大盛:
唯练
(03-08 14:16)
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