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左达:
(11-25 09:44)
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左达:
(11-25 09:41)
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一路走来:
感觉去了趟上下九.
(11-24 22:50)
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不惑乒乓:
明天第三次参加信德俱乐部的活动了~~~
(11-24 22:41)
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大慧:
良好的体能是技术发挥状态的重要基础保证，体能不足再好的技术和意识也难以发挥。
(11-24 22:22)
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大慧:
这周身体欠佳，今天去打球，明显感觉腿上力气不足，造成反应迟缓，回球质量下降，正反手失误均增多。平日需增加运动，每日步行3、5公里也是很好的体力锻炼。
(11-24 21:13)
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