青岛农科院乒乓球俱乐部 - 分享 - 开球网

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雷林分享了一篇日志 2012-09-07 10:21

9月6日周四晚固定体总活动简况
五零后
五零后 8小时前 9月6日周四晚固定体总活动（国家体育总局训练局健身中心乒乓球馆（北京体育馆内））还是很成功的。参加人员：刘宏伟、蛮牛、郝建国、南
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雷林分享了一篇日志 2012-09-07 10:21

有助收腹的黄金法则
雷哥
　第一：仰卧起坐+有氧运动　　仰卧起坐的主要作用是增强腹肌力量，增进腹部肌肉弹性，亦可保护背部和改善体态。而配合有氧运动可消耗热量，减少脂肪。这里推荐大家三
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雷林分享了一篇日志 2012-09-07 10:21

今天能否达到6000？
文子
刚看了一下访问人数是5933，今天能否达到6000呢。大礼包我是准备好了O(∩_∩)O哈！大家为我加油吧！
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斜风细雨分享了一篇日志 2012-09-07 08:30

很直观的发球与接发球实战图解
雷哥
看高手在比赛中的发球、接发球是如何见招拆招的：

好东西，简洁实用
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豹子王分享了一篇日志 2012-09-07 07:49

『原创』如果郭跃获得这次世界杯的冠军，那么。。。。。
小梦梦
这次女子世界杯的中国队参赛选手一而再再而三地更改，现在变成了郭跃和刘诗雯参赛。如果从补偿的角度来讲，让郭焱去会更好，当然可能郭焱这段时间也没有训练，郭跃又是奥
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豹子王分享了一篇日志 2012-09-07 07:49

金币都花干净了
老虎打武松
真舒服！
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豹子王分享了一篇日志 2012-09-07 07:49

9月6日周四晚固定体总活动简况
五零后
五零后 8小时前 9月6日周四晚固定体总活动（国家体育总局训练局健身中心乒乓球馆（北京体育馆内））还是很成功的。参加人员：刘宏伟、蛮牛、郝建国、南
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金生分享了一篇日志 2012-09-06 19:50

怀揣乒乓球梦的“临时工”
阿木
他是一位视乒乓球如生命的教练，为了每天能陪学生练球，他宁可连续8年当一个没有编制、不享受任何教职工待遇的临时工。三十多年来，他呕心沥血，全身心倾注到体育教学和
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雷林分享了一篇日志 2012-09-06 14:52

乒坛新星陈梦
禾
乒坛新星陈梦：为里约奥运只争朝夕张继科是目标　　刚刚夺得国际乒联职业巡回赛中国公开赛女单和女双金牌的
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雷林分享了一篇日志 2012-09-06 14:52

乒联新排名
禾
乒联排名:张继科丁宁榜首马琳重回前5陈梦蹿升11位　　北京时间9月5日，国际乒乓球 . 联合会在其官网上公布了最新一期世界排

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俱乐部 － 青岛农科院乒乓球俱乐部

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