1300遇上，基本50分报销 1400，1500都要小心了，呵呵。 这家伙将可能超越  阿郎  ，成为开球网积分一年上涨最高之人。

Top1 杨非 【紧急通知】速来领取球衣！！！    166次            几天激情，多次高潮！嘎嘎~      121次 Top2 文子 昨晚惊心动魄呀！   57次阅读  *2 = 114次 (美女会员日志点击量*2) Top3 游击队 4月3日华鼎战记 &nbs

不知道是什么原因，最近我对打乒乓球的热情越来越差，就是不爱打了。

以前写日记，就写一个字，A。现在肯定不行了，怎么也得说点什么，说什么呢？就说一下自己的心情。用图片来表达 。就是高兴。

(点击观看高清组图) 　　新浪体育讯　北京时间4月5日消息，世乒赛刚刚落幕又一项乒乓球 (微博) 比赛即将开展，2012年第25届乒乓球亚洲杯将于本周末在广州进行，目前中国队的名单已经确定，男队派出的是许昕和王励勤，女队则是刘诗雯和武杨。 　　在世乒赛已经结束，7号就将公布

　　央视体育总监江和平承认，国球的垄断带来的是毫无悬念的比赛；他也奢望波尔 (微博) 能赢下一场，收视率应该会提高不少。对于外界对“乒乓台”的质疑，江和平也很无奈，“如果不转，矛头还是会指向电视台。” 　　早报记者 朱轶 　　经历了莫斯科世乒赛女团丢掉考比伦杯的小插曲，中国乒乓球 (微博) 队在

下旋上手的“三步曲”——先走后拧再打开始练习打下旋，会碰到一些技术细节上的具体困难，也有可能会出现一些常见的错误，这都是正常的和难免的，随着练习的逐步深入，在教练的指导下，这些存在的问题和出现的错误都会自然而然的得到解决和纠正，技术也会随之得到不断的改进和完善，这不失为是所有训练过程中学习和掌握技术的一条普遍存在的

前臂不加速，你拉什么弧圈先从弧圈与快攻技术比较谈起，弧圈与快攻是乒乓球的两项重要进攻性技术，但绝对是不相同的两类技术。与快攻技术比较，弧圈有两个明显的特质，第一是击球的方式为摩擦；第二是击球前前臂有明显的加速动作。如果不具备这样两个特质，就不能称之为弧圈。否认摩擦和前臂的加速，就是从根本上否定了弧圈技术。 有没有

路径比技术更重要通往目的的路叫路径。往往一个目的，会有不同的路可以到达，我们把学会乒乓球作为目的，那么，就会要考虑通过什么样的途径去学习，什么样的路径最捷达，尽管都要付出努力，但总有其中最便宜的路子，这就是我所说的路径。因此，路径问题是方法论所研究的课题，最佳化设计和优化练习过程以及效益的最大化，都是我们需要解决的问题。

清明节去扫墓，没有参加任何比赛，也没有打球