1、引拍距离。2、暴发力。3、腰与手的结合。4、磨擦。5、拍型。6、触球点。7、触球时机。8、手指发力。9、合力。10、一块粘性好的胶皮。现在具体说一下：1。引拍，这是一个很多人忽略的问题，我看过很多人发球引拍的距离小的可怜。这就像打拳一样，你把拳先伸到别人身前10厘米处，再直接出拳用尽全力打他，估计他连痛的感觉都没有，但是

      我是一名业余乒乓球爱好者（直板弧圈结合两面攻），我深知业余选手技术成长过程的艰辛和不易，我也是走过很多弯路一步步成长起来的，因此我的这篇文字应该还是能切合业余选手的实际。这篇文字我主要谈谈转与不转发球、侧上侧下发球和直板正手反面发球。       &

庄则栋谈乒乓球技术训练---反手攻Post By：2003-7-30 12:45:00 天津体育学院学报.2000,15(3).-52-55 反手攻是我国独创的打法，有着一定的群众基础和宝贵的实践经验。我国各种打法不但花色品种齐全，而且具有各种流派的世界水平，这就为直板两面攻的发展与提高创造了条件。1 反手攻的独特作用有全台发起进攻的能力 1．1有反手攻球能

乒乓球的手指技术 1、手指运用的转变与发展50年代前期，乒乓界前辈们对直板快攻选手的握板法一致认为：如果拇指和食指的开口过大，虽然有利于中、远台发力进攻，但近台快攻所需的灵活性又受到限制，如果拇指和食指开口过小，灵活性有余，但发力不足。而顶住球板后面的中指如果伸直，虽有利于正手的发力进攻，但反手动作又显

为什么专业强？？其实你也行！！！ 昨天我球馆的一个朋友问：＂为什么我１０年的技术都赢不了你学生两年的辛苦呢？我每天比他们打的时间可是长了很多啊！＂这句话太关键了。为什么专业就强业余就弱呢？那么业余选手能不能也像专业选手一样的打球呢？答案是否定的！但是你可以成为半专业的水平或者说成为专业３级水平应该是没有问题的。话不多说，主要是练习的

为什么专业强？？其实你也行！！！ 昨天我球馆的一个朋友问：＂为什么我１０年的技术都赢不了你学生两年的辛苦呢？我每天比他们打的时间可是长了很多啊！＂这句话太关键了。为什么专业就强业余就弱呢？那么业余选手能不能也像专业选手一样的打球呢？答案是否定的！但是你可以成为半专业的水平或者说成为专业３级水平

  6月9日有两场比赛，6月10日有两场比赛，撞车的比赛，乒乓球友们如何选择？

       今天，国家机关第九届“公仆杯”开幕了，几百人涌进了首钢篮球馆，28张球台，场面之大，水平之高，要打五天呢。        今天，在赛场见到了许多熟人、朋友，非常高兴，但只是远远地给个眼神，就算打过招呼了，都不敢近距离说话，本可以畅谈一番却不可以，没办法。  &

　　上天为郭焱关上了“奥运之门”，但也为她打开一扇“奥运之窗”——留在国乒当教练，等待弟子站到奥运领奖台上的一天。 　　第三次奥运临阵被替换，国乒许诺——“郭焱，我们会好好培养你”。对此，一直沉浸在痛苦中的郭焱并未接受采访。6月3日，国家女乒前往成都进行出征前的最后一次封闭训练，郭焱意外出

用简单的方法，解决复杂的问题 ——乒乓小技巧、小经验集锦　　经验是实践的果实，是人类智慧的结晶。　　善于汲取成功的经验，必将收到事半功倍之成效　　　　　　　　　　　　　　　——风刀霜剑器材篇（１）如何不再搓胶　　喜欢每次打球前向海绵上涂刷胶水的球友经常会抱怨海绵上厚厚的胶层，用手搓吧，一是费时，二是费力，三是不情愿的将