女子单打，不分年龄，积分，不足8人取消，并入其他组别。

善恶到头终有报，只争来早与来迟。平身不做亏心事，半夜敲门心不惊。万事劝人休瞒昧，举头三尺有神明。鬼神可敬不可谄，冤家宜解不宜结。人生何处不相逢，莫因小怨动声色

1、人生就象卫生纸，没事尽量少扯。2、最穷无非讨饭，不死终会出头。3、世界那么乱，装纯给谁看。4、累么？累就对了，舒服是留给死人的。5、开心了就笑，不开心了等开心了再笑。

１、从政境界：忙中未说错话，乱局未看错人，复杂未走错路；2、自律境界：无功不受大禄，无助不收大礼，无能不挣大钱；3、生活境界：常与高人交往，闲与雅人相会，乐与朋友相聚；4、事业境界：职爱薪高无憾，养家小康无忧，自己开心无悔；5、荣誉境界：你已远离江湖，江湖还有你的传说。

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《七律.庆生》 小雪迎新逢奇缘， 中中庆生并主肩。 老骥伏枥志千里， 栋梁倚马话丰年。 生花妙笔润诗联， 日得佳句逾百篇。 快马加鞭勤集萃， 乐在其中伴书眠。 一一抱朴

    今天没有我的比赛，但我还是早早来到了赛场，观看各队的团体淘汰赛。       16进8，集团遭遇黑龙江，虽然混双拿下，无奈个人实力还是有差距，男单罗凯和女单冷晓蕾分别败给了黑龙江的李冉和王烨，败下阵来。       天津遭遇实力最强的小组第二安徽队，上来就连输混双

《七律 •贺寿 》 厚积薄发耿介诚， 德高望重栋建瓴。 载一抱素坛艺守， 物阜民丰主英明。 生逢盛世福康宁， 日正中天寿颐龄。 快心遂意绵薄力， 乐善不倦延颈情。  ------抱朴 注： 载一抱素 ：指坚持一种信仰，固守素志。

北京晨报红双喜联赛开幕大戏 周庄俱乐部 vs 老朋友俱乐部 现场观看第二届联赛A级第一小组 两家冠军有力争夺者的对决，是 @疯狂的石头 能够 @鹤立鸡群 还是 @羡山翁 能在 @冰雨 中 @九天揽月 ？ 观看比赛者，请点击   参加活动  

共两小时，内容如下： 热身，单点拉球达 20 板不掉 多球训练计划： 1.     两点正手拉上旋球，两点变化间距约半台，主要练脚下移动 2.     两大角定点练习一下旋拉起来接上旋拉，下旋球与上旋球在同一位置； 3.     两大角练习一