日前写了一篇文章说探险防老年痴呆，文子评论说打乒乓球的人不会老年痴呆，由此想到打乒乓球防止痴呆的功效。效果显著，隆重推荐。         我的痴呆由来已久。单说两次开车去北戴河的经历就可见“痴呆”已病入膏肓。打乒乓球后，日渐机灵，记忆力增强。      &

跟顾客争，你争赢了，顾客走了；跟同事争，你争赢了，团队散了；跟家人争，你争赢了，亲情没了；跟朋友争，你争赢了，朋友少了； 跟爱人争，你争赢了，感情淡了； ——跟谁争，争赢都是输，不如跟自己争， 把自己做大做强！自己才是真正赢家

1、不再跟风，有自己的方向；2、享受独处、独自能做决定；3、不再无聊，合理安排时间，生活充实；4、关心政治和经济，不仅仅是娱乐八卦；5、关注健康，有运动的习惯；6、更重视亲情爱情友情；7、尊重所有生命；8、不再那么在乎得失；9、不过于执着爱憎，知道人有难处。

1、知人不必言尽，留些口德；2、责人不必苛尽，留些肚量；3、才能不必傲尽，留些内涵；4、锋芒不必露尽，留些深敛；5、有功不必邀尽，留些谦让；6、得理不必争尽，留些宽容；7、气势不必倚尽，留些厚道；8、富贵不必享尽，留些福泽；9、凡事不必做尽，留些余德。

1、孩子，爸妈没本事，你要靠自己；2、孩子，做事先做人，一定不能做伤害人的事；3、孩子，撒开手闯吧，实在不行，回家还有饭吃。 【三句话害了孩子 】1、宝贝，好好学习就行，其他事爸妈来办；2、宝贝，记住不能吃亏；3、我告诉你，再不好好学习，长大没饭吃。

东北印记

《我的家在东北松花江上》 前几天看到东北印象连环画，有感于往昔青葱岁月，特此回忆生活印记，感悟生命真谛，与各位好友共赏！ 大风雪，于刺骨茫茫中，一如苦海坚冰； 小茅屋，于空旷寂静中，一似质朴修行。 大火炕，于天寒地冻中，一感佛法度生； 小日历，于天天翻阅中，一谢尚在生命。 大烟袋，于香烟袅袅中，一份悠闲恬静； 小冰凌，于初阳斜睨中，一

我初次接触乒乓球是在小学一年级，室外的水泥球台。被小小银球深深吸引，从小争强好胜的我，便为了成为球场高手，风雨无阻地对墙练习。两年下来，接球日渐稳定。小学兴趣班，我参加了“围棋”和“乒乓球”两项。老师教发旋转球，我捡了一包小石头放兜里，上学放学的路上，一边走，一边模仿老师的动作练习发球。我慢慢步入小学的高手行列。并代

    有幸参加了 3 月 8 号顺义球王巡回赛，以球会友，观摩高手过招，已经非常开心了。回家大肆宣扬我如何以最后一名的身份赢了小组第一。一周过去了，开心还在继续。组织者空谷说“作为分数最低的球员，我敢参加比赛，精神可嘉，送我一盒乒乓球以示鼓励。”一盒三星新球，当然不能不要，约了 16 号在对外经贸大学取球。

22日纯业余五人团体对抗赛，因为组队比较困难，想参加的可以跟帖，告知姓名，性别，年龄，积分，联系电话，我们尽量安排。