很多球友在常用技术合格后，发现依旧打不过那些技术水平和自己差不多的球友。 比如常用的搓、拉技术，当可以搓长搓转加上可以搓一些不太长的“短球”；以及可以一板爆出一定质量和有一些相持能力时。我们发现那些和我们水平差不多的球友依旧是我们不可战胜的，如果你是这种情况，希望下面的方法对以有效。 重

8月中下旬，我们系统又要开始乒乓球比赛了。我换了一个拍子，蝴蝶波尔ZL，这几天用了一下，感觉有点硬，弹性大，还要适应几天，胶是狂3，背面是大蝴蝶。

北京群星国际乒乓球俱乐部简介 场地地址问路电话： 康旭教练18601993321 残剑管理 13581891971 北京群星国际乒乓球俱乐部在 2001 年由原国家队老运动员王文荣（曾获得全国单打 4 次冠军）为首的教练

单位马拉松式的比赛历经两个多月终于落幕，我最终获得团体亚军，个人并列第五。这个成绩虽然差强人意，却也是真实水平反映。 个人八进四比赛中负于技术全面特别是防守好的对手。 在团体决赛中我第一个出场，对手是长胶加倒板，前两局我根本对不上点，大比分输掉。第三局终于找到些对付办法，从2：5打到10：8，眼

　　8月9日至26日，72岁的中国体坛一代名将庄则栋静悄悄地来到石家庄大正中医蜂疗医院诊治胆结石；在石期间记者曾去医院采访但未能如愿。昨天上午，记者在庄老回京后的第一时间，采访了院方的领导和医护人员，她们对庄则栋先生豁达的人生观、友善的亲和力和坚强的毅力印象非常深刻。 　　 来石 　　今年7月29日，经北京人

　　在近几年国内的青少年乒乓球比赛中，辽宁女乒在青少年的比赛中取得了不俗的佳绩。今年，15岁的陈幸桐夺得了亚青赛的冠军，10岁的金洋伊获得了开拓杯的冠军，还获得了团体的冠军。 　　辽宁女乒目前的特点就是打法先进，陈幸桐和金洋伊的横版弧圈球，符合主流打法。“一支优秀队伍是不能断档儿的，每届奥

昨夜继续为了打球而吵,最烦的就是一句话,我都让你打球了,你打不上是你的事,你自己没安排好.具体经过不提,我现在很有换人的冲动. 我会安排好的,今早早起一小时去了小区里新开的公共场地,虽然只有一个台子,但是早上没人,正好练习发球. 办公室里的多球我要带回去,有机会再买一包,这样我的训练就可以保障早一次,午一次,

　　国际乒联日前公布了2012年世界杯的参赛名单，国乒的两位伦敦奥运会单打冠军张继科和李晓霞选择了休战。新科奥运会男单冠军张继科并不在这个出战名单中，代表中国参赛的将是马龙和许昕；此前邀请名单中获得外卡的奥运女单冠军李晓霞将不参赛，丁宁和刘诗雯将携手征战。 　　对于每位奥运冠军来说，荣

由于9月份被金五星大赛把周末沾满所以全部比赛只能推迟，10月底双打比赛正自筹备中希望大家多多关注！！！

树立精神流派和偶像,借意念提升战斗力,10天内必须见效果; 乒乓最似武士对决,那就XX派XXX吧; 没有高手的技术，也要有高手的气势；一定要有杀气； 有机会一定要杀，不然机会再次降临会没有条件反射； 目前技术快不起来，还是稳中反击靠谱；利用好借力下沉； 每板球要打实，发力感要清晰；尤其搓球使暗劲制造变化；