一切都从zball 3:2 力克世界冠军刘国正说起   这届Stiga杯，组织方邀请了现国家男子乒乓球2队教练、前世界冠军刘国正，作为嘉宾，与现场的幸运球友打比赛。 刘国正，那位力挽狂澜于即倒的传奇人物，那位面对金泽洙挽救了7个赛点的神奇小子，现在在广安体育馆和我们业余球友打一个交流比赛，多么好的机会呀。可谁能有这个良机

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Top1  开心超人    跟可爱的球友打有趣的比赛                                  317 次阅读

 First 第一 Second 第二 Third 第三 Fourth 第四 Fifth 第五  "Let" 重发球 "Fault" 犯规 "Side" 侧面 "Net" 擦网 "Stop" 停 "Time" 时间到 Toss 挑边(掷挑边器) What is your name? 你叫什么名字? Which is your choice? 你选择什么?

         乒乓球比赛首先是从发球和接发球开始的，每局比赛双方接发球的机会与发球大致相同，约有15－20次左右。比赛中如果接发球不好，不仅会给对方较多和进攻机会，甚至导致全局的失败；反之，如果接发球接得好，不仅有时会直接得分，而且还可以破坏对方的抢攻，从而为自己的进攻创造有利条件。从

    　 1.下旋不够强烈： 很多业余选手发出的球旋转不强。尤其是下旋球，有时基本上与不转球差不多。对方怎么接都行，遇上高手对方一板前冲弧圈解决。如果发出下旋旋转能强一点，就算对方用弧圈球来接，也不会那么容易就发全力抢冲。那么怎么才能发出很转的下旋球呢？我认为可以先练习急长下旋球，注意摩擦球时球拍要平，

        我国乒乓球运动中的直拍反打（直拍反面击球技术）是成功的创新。刘国梁1992年在成都运用这一新技术战胜众多欧亚名将，1996年夺得奥运冠军、世界杯冠军，以及马琳、闫森、冯哲、杨影、王飞等运动员在国内外大赛中都不同程度地运用了这一新技术，取得的较好成绩，

接发球的预移动Post By：2003-11-4 20:24:00 有人说接发球的预移动是一种多余的动作，那么实际上接发球时到底有没有必要预移动呢。 乒乓球大多是在移动中打球，所以预移动来接发球不是没有根据的。但是接发球的预移动是把双刃剑，一方面在移动中接发球，当然难度增大；另一方面，因为在移动中接发，也给对手心理上压力。 来看看高手是怎么

《直板反胶训练法（一）——怎样加强正手进攻能力》 　　直板反胶打法是我国的传统打法之一，在我国运动员中占有很大的比例。据统计，在近几年的全国锦标赛中，直板反胶打法的运动员约占全体参赛运动员的21—26％。因此，如何面对欧洲弧圈球的巨大冲击，不断探索和创新直板反胶打法的发展方向与训练就成为国家队近年来训练与研究的重点之一

直板反胶训练法（二）——精雕细琢前三板 　　一、发球的训练 直板反胶由于受到自身打法的限制，主要的得分手段体现在前三板上，而前三板又主要是靠发球抢攻得分。因此，发球尤如直板反胶打法的生命线，没有一至两套好发球就很难立足世界乒坛。从训练的角度看，从小培养运动员对发球的钻研精神和意识很重要，等进入省、市或国家队以后再想练