总结一下大年初四信德比赛，8场比赛3胜5负。 1）胜的3场比赛中有两场是上风球，分别对上一位积分比自己低以及一位首次参赛（我估计积分在1450左右）。另外一场2：1拿下了 鬼火 则完全是靠最近与 希玲 练球后有了对付长胶的办法。通过跟鬼火的比赛，感觉“发下旋长球到对手反手位+正反手发力打一板”的套路非常有效，这套路对其他长

梦想成真   从小就喜欢体育，梦想当体育记者。这个梦一直缠绕了我很多年，并为之努力过，可最终只是在一家出版社做了图书编辑，编了近 20 年的书，偏偏与体育无缘。 1994 年春天，一个偶然的机会，看到一则四川体育报在京招聘特约作者的广告，于是打印了一份简历，写了一篇《擂台赛，中国围棋的误区》，传真给四

东京的青空古本祭   “青空古本祭”说白了就是露天旧书展销会，历时八天，从每年的十月二十七日至十一月三日。其中，十一月三日还是日本的“文化日”，为公众假期，自然也把古本祭推向高潮。古本祭历年都在神保町附近的空地举办，神保町是文化人荟萃的地方，藏书家挥金如土，附近又有东京大学、明治大学、日本大学

昨天驾车从济南返京一路畅通。包括途中休息，一共用时四个小时整，路上就没见到几辆车，有5、6十公里的路段就我一个车在跑。有所担心的是德州段下雪了，地面确实打滑了，我就没敢让孩子开车，凭着自己老司机的经验，平安、快速地闯过约100公里的雪区段。回京了，明天打球。

身体是我们的，很多人打球的时候还原慢，连接不到位，步法移动也不到位，动作僵硬，发不出力，或者稳定性不高，其中最主要的原因就是身体虚，有教练常说要以身体为根本，其实无论打什么球都要以身体为主，从发球大扣杀，无一不是。我们讲的是，紧而不僵，快而不散。这里说的就是动作和发力还有连续。如果光用大臂发力，那么力量很难到达手腕，也没有

1 ，脚的作用，主要是两个：找点和发挥力源的作用。 A. 找点，来球时迎球找点，关键词是迎球，这样才能形成较好的合力，球比较有质量，也不太容易吃转。另一个关键词是合适的点，包括位置、时机和高度，总的来说，就是上升期或高点期形成胸前击球，如果击球时机总是在下降期说明迎前不够；如果不是胸前击球，则说明动作结构有

第一次摆摊儿   这世界变化真是太快了，当你一觉醒来，发现街道面目已焕然一新，超豪华的商店越造越气派，皮尔卡丹、蜜雪儿、老人头……让人瞧着眼晕。一支法国唇膏敢卖一万元， 60 万元一件的貂皮大衣，有人掏钱连眼都不眨。可咱即使瞄上一眼，也像做贼似的，还要受服务小姐抑或先生的白眼。 早晨去潘家

水仙花开   邻居是一位姓欧阳的广东老太，其实欧阳老太并不姓欧阳，欧阳是她老公的姓，而她老公在她 50 岁的时候去世了。欧阳老太没有子女，晚年唯一的生活乐趣只是养花，她每天浇水、施肥、剪枝、换盆，忙得不亦乐乎，如醉如痴。 有一年冬天，欧阳老太送给我几个水仙头，我把它养在盆里，铺上几块雨花石。过了

zz from http://blog.sina.com.cn/s/blog_4cf7b4ec0102e4tv.html   有人会说：“庄老师，您是不是无内容写了？怎么尽写这八竿子打不着的，与乒乓毫无关系的围棋呢？”这乒乓与围棋，一个“快”、一个“慢”；一个“动”、一个“静”；一个“风驰电掣”、一个“胸藏锦绣”。实际上，快中有慢，慢中有快；动中有静，静中有动；风驰电掣中

裁麻糖   妻是上海人，69年 去江西奉新县插队。那地方盛产冻米糖，听说以前曾是皇帝的贡品。 奉新一到年边，家家户户都要做冻米糖，当地也叫“裁麻糖”。裁麻糖的过程挺繁杂，但就是在这种繁忙和辛苦中，老俵们有了收获与享受的快乐，才有了年的气氛。腊月还没到，就开始准备裁麻糖了。浸泡好当年打下的糯