俱乐部 － 西直河乒乓球俱乐部

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  1. 冬日私语: 直板反胶单面拉型和左推右攻型基本握拍法：以拇指和食指握住拍柄，用中指头部顶住球板。正手拉球时，拇指用力抠住球拍，食指稍微放松，不要太用力，带住球板，中指用力把球板顶住，在手腕的带动下往上用力，无名指和小指顺势搭在球板上 (07-27 10:49) 回复
  2. 冬日私语: 准备姿势：两腿张开（宽度依打法而定，没有统一标准），身体前倾放低重心，重心放在前脚掌上，用腰控制住手，手自然放在身前，手臂放松，两眼紧盯对方发球时手上的动作变化。站位的原则：必须有利于接发球时的快速启动，能够照顾到全台，要和自 (07-27 10:39) 回复
  3. 冬日私语: (07-27 10:28) 回复
  4. 冬日私语: (07-27 10:00) 回复
  5. 冬日私语: 陪媳妇回房山了，她们在打麻将，我在看吴敬平的【乒乓球直板反胶打法训练】，看了不下十遍了，每看一次就多一点收获，受用无穷啊！ (07-27 10:00) 回复
  6. 苹果派: 日志：四大美人之CL (07-27 07:38) 回复
  7. 苹果派: (07-27 07:38) 回复
  8. 豹子王: (07-27 07:07) 回复
  9. 豹子王: (07-27 07:04) 回复
  10. 豹子王: (07-27 06:51) 回复
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