俱乐部 － 西直河乒乓球俱乐部

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    JOE 分享了一篇日志  2012-04-19 09:28
    与儿子一起成长！（训练笔记一）
    于秋煦
        这次与徐教练练球训练也有一周的时间，这次训练和前一个多月前的训练比较，自己感觉有很多不同。最早练球完全是出汗与锻炼为过程，追求的是减肥
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    刘宏伟 分享了一篇日志  2012-04-19 09:27
    凭什么可以赢球
    冬日私语
    凭什么可以赢球？ 弧圈球这个古老而不朽的话题，我们已经讨论了无数回。正手对攻这个提高手感的技术，我们已经练习了无数次。发球抢攻的先发制人
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    刘宏伟 分享了一篇日志  2012-04-19 09:16
    迎前意识
    bmcc
    缺乏迎前意识  相信你遇到过拉弧圈球时漏球；击出的球老是出界；拉、打球没有速度以及前冲力不足等情况吧？你也急于想知道产生此类常见错误的原因吧？主要答案的
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    刘宏伟 分享了一篇日志  2012-04-19 09:15
    迎前意识
    bmcc
    缺乏迎前意识  相信你遇到过拉弧圈球时漏球；击出的球老是出界；拉、打球没有速度以及前冲力不足等情况吧？你也急于想知道产生此类常见错误的原因吧？主要答案的
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-04-19 09:14
    教你打弧圈球
    冬日私语
    教你打弧圈球（总论）应值得一看 朋友们如果对你们有用的话那么就支持下精华，请回复你们认为值得回复的帖子，不要让发帖的人太寒心哦 。。。 衷心的希望您能对
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    五零后 分享了一篇日志  2012-04-19 09:12
    今天打球淋雨了
    冬日私语
    今晚陪老妈去颐芳园打球，她很有进步，特别是正反手摆速，可惜淋雨了，好在那会雨不大。明天争取带她去体总打球;)
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    五零后 分享了一篇日志  2012-04-19 09:11
    今天打球淋雨了
    冬日私语
    今晚陪老妈去颐芳园打球，她很有进步，特别是正反手摆速，可惜淋雨了，好在那会雨不大。明天争取带她去体总打球;)
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    五零后 分享了一篇日志  2012-04-19 09:11
    预祝开心超人生日快乐！
    老虎打武松
            今天早上上开球网，意外发现，原来美丽、可爱的 开心超人 妹妹的生日是4月25日，跟我太太是同一天，真是缘分！  &n
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-04-19 09:10
    对布衣首赛只有6个人一组的球友表示歉意，他们是：巩弋、李连良、徐显臣、范希太、猎豹、
    瘦石
    由于组织工作上的失误，对布衣首赛只有6个人一组的球友表示歉意，他们是：巩弋、李连良、徐显臣、范希太、猎豹、姜兴华。
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-04-19 09:09
    预祝开心超人生日快乐！
    老虎打武松
            今天早上上开球网，意外发现，原来美丽、可爱的 开心超人 妹妹的生日是4月25日，跟我太太是同一天，真是缘分！  &n
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