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雷林分享了一篇日志 2013-11-21 09:11

乒乓球奇遇、趣味、乐事、聊着系列（打球）
微微一笑
打球归来，黑天了。去的晚呗、、、、、、
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雷林分享了一篇日志 2013-11-21 09:10

七局四胜的决战
王朝
昨天打球的会员不多，有时间和天涯任我行邀战七局，第一局一上来，他命中率高，正手位防守又好，大比分输掉，第二局改变落点，死攻他反手，局面逐渐好转，第三局、第
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雷林分享了一篇日志 2013-11-21 09:10

多尼克的奥恰洛夫底板
高波
胡桃木的面板，阿尤斯的大芯板，七夹实木；底劲十足，击打有啪啪的声音，拉前冲弧圈球比较冲，起下旋比较快些；手感必须要好才可以控制它！
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五零后分享了一篇日志 2013-11-21 08:00

11月19日青云晨练成绩播报
吉祥如意
昨天天气不错，来参加活动的球友共有35人，除了吉祥如意记录，沈政委照相外，A组17人打大循环，昨天来了很多的新人，比赛即紧张又激烈，同时也非
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五零后分享了一篇日志 2013-11-21 08:00

11月19日青云晨练成绩播报
吉祥如意
昨天天气不错，来参加活动的球友共有35人，除了吉祥如意记录，沈政委照相外，A组17人打大循环，昨天来了很多的新人，比赛即紧张又激烈，同时也非
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五零后分享了一篇日志 2013-11-21 08:00

2013中国科协会员日暨全国科协系统第四届乒乓球赛赛事通知
大笑甜菜
2013中国科协会员日暨全国科协系统第四届乒乓球赛赛事通知全国学会、协会、研究会，中国科协机关及企事业单位： &
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金子分享了一篇日志 2013-11-21 00:22

学习乒乓球步骤汇总（转）
贝壳
第一集：思想准备乒乓球是一项老少皆宜贫富同乐的一项体育项目或休闲活动。对于业余爱好者，不仅可以达到锻练身体增强体质的目的，还可以

好文章，共同学习
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游击队分享了一篇日志 2013-11-20 22:29

打球时如何保护膝盖
四季为乐
打乒乓球，膝盖所受到的冲击还是很大的，稍不留意就会导致伤病，一受伤，身体难受不说，还不能继续打球，对热爱乒乓球的人来说，这种心痒难熬的感觉是一种更大
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游击队分享了一篇日志 2013-11-20 22:29

长胶怕什么？
唐僧
长胶选手球路大多比较怪，但并不可怕。我是正手使用长胶打了十余年，现给球友自爆一下。长胶接发球时对旋转不强的球不吃
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游击队分享了一篇日志 2013-11-20 22:27

答“豹子王”
唐僧
“改变打法”、“长胶不怕快”都不尽然。先说打法，对付长胶一般不可和对手“搓”两板以上；因为球越搓越高。但

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俱乐部 － 西直河乒乓球俱乐部

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