顺义科尔沁乒乓球俱乐部 - 分享 - 开球网

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刘宏伟分享了一篇日志 2011-10-04 21:09

长胶快捷的练习方法
bmcc
模拟较低球攻球发力练习---做一三角支架放在球台靠近球往处，然后将球拍靠在上面（其倾斜度决定球落台的高度），用不执拍手将球抛向球拍，球反弹后落台再次从球台上弹起，引
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刘宏伟分享了一篇日志 2011-10-04 21:09

拉攻战术
bmcc
拉攻战术　　特点：连续运用正手快拉创造进攻机会，然后采用突击和扣杀来作为得分手段。拉攻战术是快攻打法对付削球类打法的主要战术。　　方法：　　1
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刘宏伟分享了一篇日志 2011-10-03 15:37

让我们不再怕长胶第三课击败长胶
chic
让我们不再怕长胶第三课击败长胶课上到这里，大家应该至少能和长胶选手相持七八个回合了，如果达不到这一点，烦请返回第二课。
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刘宏伟分享了一篇日志 2011-10-03 15:37

让我们不再怕长胶--第二课适应长胶
chic
第二课适应长胶其实我也知道，光了解长胶而不适应长胶，是无法平和自己对长胶的心态的。这一系列文章的重点就在于这个适应长胶，因为笔者目前只能说基
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刘宏伟分享了一篇日志 2011-10-03 15:35

让我们不再怕长胶 (挪到这儿来吧，看过的就当没看见吧)
chic
适合的阅读者 : ChinaTT积分 1400～1800 不在这个区间的，请仅作参考。此文的目的 : 帮助乒乓球爱好者提高实战打长胶选手的水平，请注意，并不是帮助
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刘宏伟分享了一篇日志 2011-10-03 15:34

让我们不再怕长胶--第四课长胶克星 (完)
chic
让我们不再怕长胶第四课长胶克星课上到这里，希望读者能够通过理论学习结合实际有针对性的训练，能够达到对长胶的充分适应，基本不用看对
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JOE 分享了一篇日志 2011-10-02 11:40

再论发球！
杨非
发球可以称之为发球体系，无论是正手发球还是反手发球，都应该是一整套，结合下一板的回球（进攻为主）形成自己的发球体系。一种球，你发的再

发球
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刘宏伟分享了一篇日志 2011-09-30 04:12

从长胶＋木板击球看国人玩弄体育之鬼计
鱼头
话说长胶--转自刁文元博客一、长胶近况：近年来，全国在业余乒乓球群体中特别是五十岁以上，球龄不长的球友中使用长胶的人越来越多。相反在现役专业
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JOE 分享了一篇日志 2011-09-29 12:21

唐建军博士的新编《学打乒乓球》
猎豹
http://www.tbstt.com/scienceforum.asp 这是唐博士官网的视频大全，希望对大家有所帮助，发现唐博士还真是与时俱进，新技术涉猎很多。新编《

学习贴
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刘宏伟分享了一篇日志 2011-09-29 08:46

我是否需要打长胶
小兵
常常看到好多网友提出反胶和长胶孰轻孰重的问题，我觉得如果抛开反胶和长胶打法的先进性而言，反胶和长胶在纯业余选手中（相对于受过短期或更长时间专业训练而言），

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俱乐部 － 顺义科尔沁乒乓球俱乐部

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