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学理论，记心坎；基本功，不能浅 主动练，别偷懒；请教练，多指点 先练艺，后练胆； 先练长，后练短 先练急，后练缓；先练搓，后练砍 先练挑，后练点；练劈长，练摆短 练弧线，练落点；练速度，练旋转 练力量，练手感；练绝技，杀手锏 慢到快，近到远；必练好，前三板 技术全，有特点； 打比赛，逗心眼 不自卑，不自满；看对手，啥

主办单位：国家体育总局训练局 协办单位：开球网（www.kaiqiu.net）、北乒网盟 合作单位：各地区合作俱乐部 比赛地点：国家体育总局训练中心乒乓球馆 信息发布：开球网-比赛、ChinaTT积分官方超级群（39412489） 咨询电话：13811254082 1、2011盛世乒乓总决赛之一“个人特别赛” 比赛时间：2011年11月27日（星期日） 参赛资格：不限 项目设置：open、U