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农民工子弟要求获得公平待遇，想挤进北京上海参加高考，即异地参加高考。北京上海部分市民上街抗议，认为影响了自己子女升学就业，是侵犯了他们的权益。 京沈高铁要从北京市区穿过，辽宁人民翘首以待，对环评报告非常满意，希望高铁早日建成通车。北京部分市民上街举标语牌抗议，认为高铁影响了他们的生活安宁，有噪音污染，要求迁移改道，别

有八个外出打工的泥瓦匠，为避一场暴风雨，躲进了一座破庙。外边的雷声一阵紧似一阵，一个个的火球，在庙门外滚来滚去，空中似乎还有吱吱的龙叫声。众人都胆战心惊，面如土色。有一个人说：“我们八个人中，必定一个人干过伤天害理的坏事，谁干过坏事，就自己走出庙接受惩罚吧，免得让好人受到牵连。”自然没有人愿意出去。又有人提议道：“既然大

这个得好好学，养生之道，健康之道。

只要看过继科、马龙、周雨、王皓的比赛，大家都对反手拧拉技术记忆深刻，盼望有一天自己也拥有一手高超的反手拧拉技术，长时间以来本人也在这条路上不停地寻觅着，从学习、到试探，从试探到运用，从小心到大胆，一路走来，尤为艰辛，现在试着谈一下自己的理解，限于技术水平，不一定完全正确，希望能对大家有所帮助和启发。 一、反手拧拉技术特

一、前臂“立”一点，我认为此说不准确：拉球时，前臂与大臂打开时的夹角以120度为宜，正手攻球也就90-100度夹角；除了拉超强下旋和拉高调前臂下垂较大外，其他技术均不宜下较大的垂前臂。 二、重心流畅转换，会自然改掉好多坏习惯的；但某些高难度的球，肘的随动抬高，是由重心充分转移实现的，也是特定技术的需要； 三、如果无论打什么

很多人都知道：专业队员打完每一分球都有转头的习惯，转头干什么？找教练!然而，我们好多业余选手平时打球也不差，但是一到比赛时，经常越打越乱、越打越找不到兴奋点。因此，如何在比赛时保持清醒头脑，如果有效利用比赛暂停进行自我思考，成为了一个至关重要的课题，结合自己的实践经验，试着谈几点，希望能对大家有所启发： 一是注重举止有利于保

从年轻时打乒乓球开始，我就不怎么练乒乓球的防守技术，只注重快攻。比赛时攻强守弱，所以就总是抢攻在前，见球就打，进攻能力很强，防守能力很差。现在年纪大了，身体不如以前灵活了，强攻能力下降，而防守不好的弱点就暴露无遗。以前就在近台打，退台就不会打了。以前能用脚步移动进行抢攻，现在不行了。所以练守球、练手感就成为提高成绩的必

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